داشتن پوست چرب می تواند واقعاً دلسرد کننده و خسته کننده باشد تا به فکر درمان پوست چرب مان بیوفتیم. تمیز نگه داشتن آن یا احساس تمیز بودن صورت بسیار سخت است. ماسک های صورت می توانند برای بیرون آوردن چربی از پوست و دادن جلوه ای تمییز تر و پاک تر صورت مفید باشند ، اما با اینحال نیز اگر از آنها به صورت منظم و دائم استفاده کنید میتوانند گران باشند.این دستور العمل های موجود برای ساخت ماسک صورت خانگی در هزینه مصرفی شما صرفه جویی می کنند و به شما آسودگی خاطر از استفاده مواد بی خطر بر روی پوست صورت شما را می دهد. چرا پوست چرب اتفاق می افتد؟ اصطلاح پزشکی پوست چرب ، سبوره است و به دلیل سبوم بیش از حد یا چربی پوست ایجاد می شود ، و پوست شما را چرب نشان می دهد. پوست چرب اغلب توسط هورمون ها ایجاد می شود ، به همین دلیل است که خود را اغلب در دوران بلوغ نشان می دهد.
مطالب پیشنهادی: معرفی ۵ ماسک خانگی با “قهوه” برای داشتن پوستی روشن و جوان + دستور تهیه
علت چرب شدن پوست
افزایش سطح آندروژن در آن دوران از زندگی ، تولید چربی را افزایش میدهد، و در حالی که این چربی ها گاهی اوقات پس از بلوغ از بین می روند ، با این حال نیز برخی از افراد دیگر با پوست چرب درگیر خواهند ماند. داشتن پوست چرب ژنتیکیست و می تواند در دوره قاعدگی شما ، هنگامی که استرس دارید ، هنگامی که در خارج از خانه احساس مرطوبی میکنید یا زمانی که کارهایی برای تولید چربی بیشتر انجام داده اید مانند استفاده از آرایش سنگین به طور منظم یا صرف زمان زیاد بر روی تلفن همراه کثیف – افزایش پیدا کند و شعله ور شود. اگر با استفاده از وسایل پاک کنندگی سنگین ، آرایش یا پاک کننده هایی که برای نوع پوست شما مناسب نیستند یا با استفاده از تخت های برنزه (که باعث خشکی پوست می شود و باعث تولید چربی بیشتری می شود) به پوست خود سخت میگیرید ، می توانید بروز چربی ها را نیز حتی اگر از نظر ژنتیکی مستعد پوست چرب نباشید مشاهده کنید. حتی برخی از داروها باعث چربی پوست شما نسبت به حالت طبیعی می شوند.
این دستورالعمل ها از حداقل مواد طبیعی ای استفاده می کنند که به پوست شما آسیب نمی رسانند یا باعث بروز مشکلات دیگر نمیشوند.
درمان پوست چرب با سرکه سیب
سرکه سیب که یک ماده ضد باکتری و ضد عفونی کننده طبیعی است ، یک انتخاب عالی برای پوست شما است ، خصوصاً اگر آکنه و همچنین پوست چرب دارید. از سرکه سیب می توان به تنهایی روی پوست استفاده کرد. مقداری از ان را روی یک پنبه قرار دهید ، به صورت خود بمالید ، بگذارید خشک شود و سپس بشویید. همچنین می توانید از آن به عنوان یک پاک کننده استفاده کنید و یا آن را با جوش شیرین که خاصیت لایه برداری دارد مخلوط کرده و ماسک درست کنید.درمان های خانگی ای که دارای این دستورالعمل هستند نیز مانند سایر ایده های ماسک صورت که با استفاده از سرکه سیب و سایر مواد مانند نمک دریا ، روغن زیتون و آلوئه و غیره درست میشوند عمل می کنند.
درمان پوست چرب با ماسک صورت موز
یکی دیگر از مواد تسکین دهنده ای است که می تواندبه پوست چرب شما کمک کند و شما میتوانید آنرا در فروشگاه های مواد غذایی تهیه کنید، موز می باشد. به راحتی می توانید موز را له کرده و به تنهایی به عنوان ماسک استفاده کنید ، یا اینکه می توانید یکی از دستور العمل های About Beauty (درباره زیبایی) را امتحان کنید. دستورالعمل استفاده از موز و عسل برای پوست های چرب از بهترین نوع آن است ، اما هر یک از این موارد برای تقویت پوست بسیار عالی خواهند بود. موزهای کامل رسیده برای این کار بهترین هستند و نیز در صورت تمایل می توانید آنها را برای اثر خنک کنندگی روی پوست خود منجمد(فریز) کنید.
درمان پوست چرب با ماسک صورت سفیده تخم مرغ
استفاده از سفیده تخم مرغ بر روی پوست ایده خوبیست زیرا پروتئین موجود در تخم مرغ به ترمیم بافت پوست آسیب دیده توسط آکنه کمک می کند.همچنین خاصیت مرطوب کنندگی و آبرسانی را دارد و می تواند به کند شدن روند پیری پوست کمک کند. ماسک صورت بسیار ساده با سفیده تخم مرغ، ماسک مخصوص Belytory است که از عسل و لیمو نیز استفاده می کند.عسل خاصیت ضد باکتری و آب لیمو خاصیت جمع کنندگی ای دارد که به پاک سازی باکتری های ایجاد کننده آکنه و همچنین روشن شدن و شفاف تر شدن پوست کمک می کند.
درمان پوست چرب با ماسک صورت بلغور جو دوسر
برای تقویت و افزایش لایه برداری اضافی که برای تمیز کردن و پاکسازی پوست بسیار مناسب است ، به ترکیب خود از تخم مرغ و عسل بلغور جو دوسر اضافه کنید.دستور العمل را در ماسک های خانگی نیز بررسی کنید.این دستورالعمل برای چین و چروک نیز عالی است.
درمان پوست چرب با خاک رس و گیاه عنبر سائل
استفاده از رس در ماسک صورت امری کلاسیک است. شما این نوع از خاک رس خاص را در فروشگاه های معمولی مواد غذایی پیدا نخواهید کرد ، اما احتمالاً می توانید آن را در یک فروشگاه مواد غذایی طبیعی پیدا کنید و یا آن را بصورت آنلاین از یک تهیه کننده گیاه (یا خرده فروشی مورد علاقه خود) سفارش دهید.دلیل اینکه خاک رس بنتونیت برای صورت شما بسیار عالی است ، بیرون کشیدن ناخالصی ها است.همانطور که در این دستورالعمل از Hello Glow آمده است ، آن را با گیاه عنبر سائل ترکیب کنید ، همچنین این ترکیب نیز یک جمع کننده عالی خواهد داشت ، که برای تمیز کردن پوست فوق العاده است.
درمان پوست چرب با ماسک های پودر پوست پرتقال
یکی دیگر از موادی که برای پوست بسیار مناسب است اما تهیه آن کمی سخت تر است ، پودر پوست پرتقال است.ممکن است بتوانید آن را در قسمت ادویه جات در فروشگاه مواد غذایی خود پیدا کنید ، اما اگر آن را از یک تامین کننده گیاهان دارویی خریداری کنید هزینه کمتری خواهد داشت. حتی می توانید با خشک کردن و آسیاب کردن پوست پرتقال ، پودر پوست پرتقال خود را درست کنید. نحوه درست کردن ان را از بلاتوری(Bellatory) بررسی کنید.چه آن را بخرید و چه خودتان بسازید ، پودر پوست پرتقال یک پاک کننده ، جمع کننده و مقوی بسیار عالی است که گردش خون را بهبود می بخشد و پر از ویتامین هایی است که رنگ پوست سالم را تقویت می کنند. سایتهوشمندکوکی انواع دستورالعمل های ماسک صورت را با استفاده از پودر پوست پرتقال ارائه می دهد.موردی که شامل multani mitti یا خاک زمین( هر ماده رسی است که توانایی رنگ زدایی روغن یا سایر مایعات را بدون استفاده از تصفیه شیمیایی سخت داشته باشد) باشد ، برای پوست های چرب مناسب است.Multani mitti نوع خاصی از خاک رس است که نسلهاست در هند استفاده می شود و برای از بین بردن چربی، پاکسازی آکنه ، شفافیت رنگ پوست و بهبود گردش خون بسیار مفید است.
درمان پوست چرب با ماسک صورت گلاب
ماده دیگری که در بسیاری از دستورهای ماسک صورت یافت می شود ، گلاب است.گلاب در واقع از گل رز ساخته شده است و شما می توانید آن را بخرید یا خودتان آن را بسازید – این آموزش ساده از Healthy Maven به شما نشان می دهد که چگونه از ان استفاده کنید.این ماده تمیز کننده ، مقوی و تسکین دهنده پوست در سراسر بدن است و افزودنی خوبی برای آب حمام و همچنین ماسک های صورت است.My Beautiness نکاتی در مورد ساخت ماسک صورت با گلاب برای انواع مختلف پوست را دارد. آن دستور عملی که برای پوست چرب استفاده میشود شامل دوستان قدیمی ما عسل و سفیده تخم مرغ است ، و همچنین یکی دیگر که که از آرد جو برای لایه برداری استفاده می کند (اگر جو مناسب ندارید ، می توانید جو دوسر را نیز خرد کنید)
درمان پوست چرب با اسکراب صورت آرد ذرت و ماست
یک ماسک سریع پنج دقیقه ای برای پوست چرب که در Homemade Masks یافت می شود ، از ماست ، آبلیمو و آرد ذرت درست میشود. آرد ذرت برای لایه برداری بسیار مفید است ، در حالی که لیمو ضد عفونی کننده است و ماست به تعادل و تغذیه پوست کمک می کند.
درمان پوست چرب با ماسک صورت گوجه فرنگی
یک ماده شگفت انگیز که استفاده از آن در ماسک های صورت خانگی بسیار مناسب است ، گوجه فرنگی است.برای پوست شما به اندازه ای که برای سایر بدن شما سالم هستند سالم است. ویتامین های موجود در گوجه فرنگی می توانند باعث از بین رفتن لکه ها و صاف شدن پوست زبر، تجمع کلاژن برای حفظ خاصیت ارتجاعی پوست و مرطوب سازی پوست شما شوند. با استفاده از دستورالعمل های Bellatoryو با توجه به نیازهای پوست خود ، گوجه فرنگی را با لیمو ، عسل یا خیار ترکیب کنید .
درمان پوست چرب با ماسک صورت زردچوبه
زردچوبه ماده ای است که می خواهید از آن برای از بین بردن آکنه و سایر تحریکات پوستی از آن استفاده کنید.همچنین برای درمان آفتاب سوختگی بسیار عالی است و احتمالاً در کابینت ادویه جات خود آن را از قبلاً داشته اید!برای تهیه ماسک صورت زردچوبه مانند ماسک موجود در Healthy and Natural World ، تمام آنچه شما نیاز دارید زردچوبه ، عسل و ماست است. این ماسکی است که به اندازه کافی برای خوردن مناسب است اما شما می خواهید برای مزایای بسیار خوب آن را روی صورت خود استفاده کنید.
یک تمرین سرگرم کننده و ساده برای رسیدن به تناسب اندام
اگر می خواهید تناسب اندام داشته باشید این تمرینات باند مقاومت ممکن است فقط برای شما مناسب باشد! برنامه تمرینی مقاومت خود را به صورت رایگان بگیرید و به راحتی در خانه تمرین کنید.حتی اگر باند مقاومت ندارید ، می توانید به جای آن از کراوات روبان یا بند بانجی استفاده کنید.
