لکه بینی بعد از انتقال جنین!/ بعد از انتقال جنین چه باید کرد؟

آیا بعد از انتقال جنين لكه بینی طبیعی است؟!

انتقال جنین زمانی انجام می‌شود که تخمک‌ها برداشته شده و در آزمایشگاه بارور شده باشند. این کار حدود روز دوم، سوم یا پنجم پس از برداشتن تخمک‌ها انجام می‌شود. بسته به شرایط، بینیک تا سه جنین مناسب انتخاب شده و به رحم مادر انتقال می‌یابند.

در ۲ هفته اي كه بعد از انتقال جنين، مادر در انتظار رسيدن وقت تثبيت حاملگي است، لكه بيني ميتواند به چند معني باشد:

اول اينكه جنين لانه گزيني كرده است. دوم اينكه يكي از جنين ها لانه گزيني كرده در حاليكه ديگري جدا شده است. سوم اينكه زمان خونريزي ماهانه رسيده و مادر حامله نيست. هميشه و در هر سه حالت در هنگام لكه بيني بايد به پزشك اطلاع داد. حتي زمانيكه لكه بيني شديد است، لازم است تست حاملگي انجام شود.

نکات قبل از انتقال جنین

جهت انتقال جنین نیاز نیست ناشتا باشید.
شب قبل از مراجعه جهت انتقال جنین دوش بگیرید.
هنگام انتقال جنین مثانه نیمه پر باشد.
ممکن است روزانتقال جنین، عمل انتقال به دلایلی نظیر تشکیل نشدن جنین مناسب، مناسب نبودن آندومتر، تجمع مایع درون شکم (ایجاد آسیت) بنا به تشخیص پزشک معالج، صورت نگیرد.
در صورتیکه انتقال جنین انجام نشود و جنین ها از کیفیت مناسب برخوردار باشد و فریز شوند، مراجعه بعدی بایستی حداقل ۲ ماه بعد و روز اول یا دوم قاعدگییا نهایتاً تا روزسوم قاعدگی باشد.
در صورتیکه پس از عمل تخمک گیری دچار عوارضی نظیر بزرگی شکم، درد، تهوع و استفراغ و تنگی نفس شدید حتماً به پزشک معالج خود مراجعه کنید.

پس از عمل انتقال جنین

بعد از عمل انتقال جنین، شما می‌توانید فعالیت‌های روزانه خود را از سر بگیرید هر چند ممکن است تخمدان‌ها هنوز بزرگتر از اندازۀ معمول باشند. البته باید از انجام فعالیت‌های شدید اجتناب کرد.

عوارض جانبی معمول عبارتند از:
پس از گذشت مدت کوتاهی از عمل، مقداری مایع شفاف یا خونی جاری می‌شود که به علت پاک کردن دهانۀ رحم قبل از انتقال جنین است.
تورم پستان و حساسیت هنگام لمس آن
نفخ خفیف
یبوست
گرفتگی خفیف عضلات

اگر پس از عمل انتقال جنین درد متوسط یا شدید داشتید با پزشک خود تماس بگیرید. پزشک عواملی همچون عفونت، چرخش تخمدان و سندرم تحریک بیش از حد تخمدان را بررسی خواهد کرد.
حدود ۱۰ تا ۱۴ روز بعد از انتقال جنین، بایستی آزمایش خون انجام شود. در این آزمایش، میزان هورمون HCG سنجیده خواهد شد. برای بسیاری از بیماران، این چند روز جزء طولانی‌ترین روزهای زندگی است. صبور باشید و آرامش خود را حفظ کنید.

در حالت کلی رعایت دستورالعمل‌های زیر پیشنهاد می‌شود:

عدم استفاده از وان حمام و یا شنا کردن به مدت ۴۸ ساعت پس از انتقال جنین.

عدم استفاده از دوش واژینال یا تامپون.

اجتناب از داشتن رابطۀ جنسی تا زمانی که ضربان قلب جنین در سونوگرافی دیده شود.

اجتناب از انجام فعالیت فیزیکی شدید همچون دویدن آهسته، ایروبیک یا تنیس خودداری از فعالیت‌های ورزشی چون شنا، اسب‌سواری و ائروبیک.

اجتناب از بلند کردن اجسام سنگین خانه‌(حتی کار با جاروبرقی) و فعالیت‌های شدید.

می‌توانید بعد از ۲۴ ساعت استراحت در رختخواب (غیر از بلند شدن برای حمام یا وعده‌های غذایی)، سر کار بروید.
پرهیز از مصرف سیگار، قهوه، الکل و داروها.

استفاده نکردن از حمام آفتاب، سونای گرم، وان آب داغ و جکوزی.

پس از انتقال جنین تا ۳ روز استراحت نسبی داشته باشید. این به این معناست که کارهای سبک را می توانید انجام دهید اما از انجام کارهای سنگین خودداری کنید. (توجه داشته باشید که به هیچ وجه نیاز به استراحت مطلق، استفاده از ویلچر برای جابجائی یا لگن و توالت فرنگی برای اجابت مزاج نمی باشد)

پس از عمل انتقال جنین، حمام کردن بلامانع میباشد.

رژیم غذایی خاصی بعد از عمل انتقال جنین وجود ندارد و شما مجاز به مصرف کلیه مواد غذایی می باشید اما سعی کنید برای پیشگیری از یبوست (که بعد از انتقال جنین شایع می باشد)، میوه جات، سبزی های تازه و مواد غذایی ملین مصرف کنید.

پس از عمل انتقال جنین، استفاده از توالت ایرانی بلامانع است.

پس از عمل انتقال جنین، خوابیدن و استراحت در یک وضعیت خاص (مثلاً قراردادن پاها بالاتر از بدن) توصیه نمیشود. خوابیدن و استراحت در هر وضعیتی بلامانع می باشد.

بعد از انتقال جنین، در صورت بروز هر نوع مشکل نظیر لکه بینی، خونریزی، دل درد، تنگی نفس، کادر درمانی یا پزشک معالج خود را در جریان قرار دهید.

از تماس با بیمار مبتلا به آنفولانزا یا سرماخورده پرهیز کنید.

کلیه داروها را طبق روال قبل ادامه دهید، به هیچ وجه خودسرانه دارویی اضافه یا قطع نکنید پس از دو تا سه روز بعد از عمل می‌توانید به مسافرت نیز بروید.

بعضی از پزشکان پس از انتقال جنین، استراحت مطلق تجویز می‌کنند. با این وجود به خاطر داشته باشید که فعالیت فیزیکی اثری بر احتمال باردار شدن ندارد و ما بیماران را تشویق می‌کنیم که تا جایی که ممکن است به زندگی عادی خود بازگردند. بسیاری از بیماران نگران این هستند که مثلاً با سرفه یا عطسه کردن جنین آن‌ها بیفتد، توجه داشته باشید که این رخداد از لحاظ فیزیکی غیر ممکن است و اگر جنین قرار باشد به دیوارۀ رحم بچسبد، این اتفاق خواهد افتاد.

توصیه های تغذیه ای پس از انتقال جنین

ازسبزی ها، میوه ها در طیف رنگی متنوع به منظور تامین آنتی اکسیدانها و ویتامینهای مورد نیاز به صورت روزانه استفاده کنید.
از منابع غنی ویتامینE مثل دانه آفابگردانو بادام استفاده نمایید.
منابع غنی روی مانند کنجد و دانه کدو حلوایی و گوشتهای کم چرب را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
از منابع امگا ۳ مثل ماهی آزاد و سالمون و یا تخم دانه کتان و گردو به مقدار مناسب استفاده کنید.
از فرآورده های شیری پاستوریزه استفاده کنید.
از مصرف کافئین که در قهوه، چای ، نوشابه و شکلات تا حد امکان اجتناب نمایید.
روزانه ۴ تا ۵ لیوان آب بنوشید.
از مصرف روغن های جامد و شیرینی ها و مواد غذایی که با این روغن ها درست شده اند خودداری کنید.
از مصرف مواد غذایی که نسبت به آنها از قبل حساسیت داشته اید پرهیز کنید.
سعی کنید در معرض سموم یا آفت کش هایی که برای میوه ها و سبزی ها استفاده می شود قرار نگیرید. در فواصل منظم غذا بخورید و نگذارید گرسنگی شما شدید شود.
علاوه بر این توصیه ها ی عمومی ممکن است برخی از مادران به رژیم های غذایی خاص نیاز داشته باشند که در این صورت باید با متخصصین تغذیه مشاوره نمایند و برنامه غذایی خود را تحت نظر این متخصصین دریافت و اجراکنند.