اولین نشانه های لقاح شاید لکه بینی و عقب افتادن عادت ماهیانه باشد…
اولین نشانه بارداری می تواند به تعویق افتادن عادت ماهانه باشد؛ اما توجه داشته باشید که این اتفاق نمی تواند دلیل محکم و قطعی برای حاملگی باشد زیرا تاخیر قاعدگی می تواند دلایل دیگری اعم از استرس، مسافرت، ورزش شدید و … داشته باشد. ممکن است بعد از به تعویق افتادن عادت ماهانه تغییراتی مانند درد و سنگینی در پستان مادر احساس شود، این تغییرات نیز می تواند نشانه ای از حامله بودن باشد.این تغییرات هم مانند سایر نشانه ها می توانند دلایل دیگری داشته باشند.
۱۰ علامت مهمی که می تواند نشانه بارداری باشد!
اولین نشانه های لقاح
۱- لکه‌های خونی و گرفتگی اندام
چند روز بعد از انجام عمل لقاح، تخمک بارور شده به دیواره رحم می‌چسبد. این اتفاق می‌تواند منجر به یکی از اولین نشانه‌های حاملگی شود؛ ظاهر شدن بعضی لکه‌های کم‌حجم خون. به این فرآیند خونریزی لانه‌گزینی گفته می‌شود که می‌تواند ار روز ششم تا دوازدهم دوران بارداری رخ دهد. گرفتگی اندام در ابتدای حاملگی، گاهی زنان را به اشتباه به یاد گرفتگی اندام در دوران قاعدگی می‌اندازد و احتمالاً این گرفتگی اندام و لکه‌های خون آنها را به اشتباه بیندازد که عادت ماهانه‌شان شروع شده است، در صورتی که هم لکه‌های خونریزی در فرآیند لانه‌گزینی و هم گرفتگی اندام به مراتب دارای حجم و شدت کمتر و ملایم‌تری هستند. در کنار این دو علامت، احتمال دارد که فرد مایع شیری‌رنگی که از واژن ترشح می‌شود را مشاهده کند که به علت ضخیم شدن تدریجی دیواره واژن زنان در این دوره است. این ترشح ممکن است در تمام طول حاملگی ادامه یابد که خطری ندارد و نیازمند درمان نیست اما اگر همراه این ترشح بوی بد، خارش یا حساسیت احساس می‌کنید، مسأله را با پزشک خود در میان بگذارید تا احتمال عفونت‌های باکتریایی یا عوامل دیگر را بررسی کند.
۲- بروز تغییرات در پستان‌ها
بروز تغییرات در پستان زنان یکی دیگر از علائم متداول بارداری است. سطح هورمون زنان بعد از انجام لقاح به سرعت تغییر می‌کند. به علت این تغییرات، یک یا دو هفته بعد از لقاح، پستان زنان ممکن است متورم، دردناک یا دچار خارش شود. رنگ نواحی دور نوک پستان ممکن است کمی تیره‌تر شود. مسائل دیگری نیز می‌توانند موجب تغییراتی در پستان‌ها شوند اما اگر این تغییرات به واسطه بارداری شما رخ داده است، باید به یاد داشته باشید که برای عادت کردن به این تغییرات در سطح هورمون‌هایتان، به چند هفته زمان نیاز خواهید داشت. البته بعد از این چند هفته انتظار می‌رود که درد پستان‌ها کاهش یابد.
۳- خستگی
احساس خستگی مبرم در دوران حاملگی بسیار شایع است. به طور معمول یک هفته پس از انجام لقاح احساس خستگی ظاهر می‌شود، اما چرا؟ این موضوع بیشتر به علت سطوح بالای هورمونی به نام پروژسترون[۳] است. اگرچه موارد دیگری نیز مانند سطوح پایین‌تر قند در خون، فشار خون پایین و افزایش در تولید خون می‌توانند در این امر دخالت داشته باشند.
اگر خستگی شما به واسطه بارداری ایجاد شده است، باید بدانید که ضرورت دارد زمان مناسبی را برای استراحت کردن اختصاص دهید. همچنین مصرف مواد غذایی که از نظر پروتئین و آهن غنی هستند، می‌تواند در این مورد کمک کند.
۴- حالت تهوع
این علامت یکی از مشهورترین علائم بارداری است اما تمام زنان باردار دچار آن نمی‌شوند. علت دقیق حالت تهوع مشخص نیست. احتمالاً هورمون‌های دوران بارداری تا تولد در بروز این علامت نقش دارند. حالت تهوع در دوران بارداری می‌تواند در هر زمانی از روز رخ دهد اما بیشترین حالت‌های تهوع در صبح است. ممکن است این علامت، تا انتهای دوران بارداری شما ادامه داشته باشد. خوشبختانه در اکثر زنان این علائم به مرور زمان و در حدود هفته سیزدهم تا چهاردهم حاملگی تخفیف می‌یابد.
۵- قطع عادت ماهانه
یکی دیگر از بارزترین علائم بارداری ـ علامتی که اکثر زنان بدان علت اقدام به انجام تست بارداری می‌کنند ـ قطع عادت ماهانه است. البته باید به یاد داشت که قطع عادت ماهانه می‌تواند به علل دیگری نیز رخ دهد. همچنین ممکن است بعضی زنان مقداری خونریزی را در دوران بارداری تجربه کنند. اگر هم اکنون باردار هستید، بهتر است در این مورد از پزشک خود سؤال کنید که باید در چه مواقعی نگران باشید. برای مثال می‌توانید بپرسید که چه نوع خونریزی طبیعی است و چه نوع خونریزی را باید یک حالت اورژانسی در نظر گرفت.
به غیر از بارداری، دلایل دیگری نیز برای قطع عادت ماهانه وجود دارد، مانند تغییرات شدید (کاهش یا افزایش زیاد) در وزن، مشکلات هورمونی، تنش، استرس و دیگر موارد. بعضی زنان زمانی که داروهای ضدحاملگی خود را قطع می‌کنند، دچار قطع عادت ماهانه می‌شوند اما اگر مدت زیادی است که عادت ماهانه نشده‌اید، احتمال حاملگی را می‌توانید جدی بگیرید و بهتر است که از تست بارداری استفاده کنید.
۶- ادرار مکرر
برای اکثر زنان این اتفاق حدود هفته ششم تا هشتم بارداری ظاهر می‌شود. اگرچه این علامت نیز می‌تواند علل دیگری مانند دیابت یا عفونت‌های مجاری ادرار یا استفاده بیش از حد مدرها[۴] داشته باشد اما اگر باردار هستید، تکرر ادرار شما به علت سطوح هورمونی است.
۷- یبوست
در دوره بارداری، به علت افزایش سطح هورمون پروژسترون، بعضی از افراد دچار یبوست می‌شوند. برای بهبود شرایط، آب زیاد بنوشید، ورزش کنید و مقدار مناسبی از غذاهایی که دارای فیبر کافی هستند، مصرف کنید.
۸- تغییرات در خلق و خو
تغییرات خلق و خو علائم شایعی در دوران بارداری به خصوص سه ماهه اول هستند. این علامت هم به احتمال زیاد می‌تواند ارتباطی با تغییر در سطح هورمون‌ها داشته باشد.
۹- کمردرد و سردرد
تعداد زیادی از زنان باردار سردردهای ملایم و کمردردهای مزمن را گزارش می‌کنند.
۱۰- سرگیجه و بی حالی
این شرایط احتمالاً با گشاد شدن عروق خونی، فشار خون پایین‌تر و قند کمتر در خون زنان باردار ارتباط دارد.
در انتها باید تکرار کرد که یک زن باردار می‌تواند تمام این علائم را داشته باشد یا تنها یک یا دو علامت را مشاهده کند. اگر هر یک از این علائم برای شما دردسرساز شد، با پزشک خود مشورت کنید تا راهی برای تخفیف مشکل بیندیشد.
منبع خبر : bamom
