هفته ۳۴ بارداری چی بخوریم؟ | هفته ۳۶ بارداری چی بخوریم؟

مواد پروتئینی روی وزن جنین تاثیر زیادی دارد… مثل آجیلها و قارچها و سوپ گوشت و خرما

برای افزایش دریافت پروتئین در رژیم غذایی، پیشنهاد می‌شود :
۱- انواع گوشت‌های ماهی، مرغ ( حداقل ۲ بار در هفته ) و گوشت‌های بدون چربی (به صورت آب‌پز، بخارپز یا کباب‌شده) در رژیم غذایی روزانه وجود داشته باشد.
۲- شیر و لبنیات کم‌چرب (ماست، پنیر، کشک و … ) استفاده شود.
۳- انواع حبوبات (عدس، نخود، لوبیا، ماش، باقلا و … ) همراه با غلات (نان، برنج و …) به شکل عدس پلو، لوبیا پلو، عدسی با نان، خوراک لوبیا با نان و… مصرف شود.
۴- سفیده تخم‌مرغ که به طور کامل پخته شده باشد یک منبع پروتئینی با ارزش بیولوژیکی بالاست كه بايد در برنامه غذایی گنجانده شود. به طور کلی، هر چند زرده تخم مرغ حاوی کلسترول مي‌باشد، اما به شرط آنکه در مصرف زرده زیاده‌روی نشود، مصرف تخم مرغ کامل و خوب پخته‌شده توصیه می‌گردد.

به نظر من وزن جنین بیشتر ژنتیکی است من هرچه تلاش کردم وزن جنین زیاد شود بیشتر از ۲/۶۰۰ نشد . هم من ریز جسه بودم و هم همسرم.

یاسی جون استرس تمام ویتامینهای بدن را می خورد با تمرکز ذهنی و تغذیه خوب و مقوی می توانی نی نی توپولی و سالم به دنیا بیاری البته با توکل به خدا…

** اولین عامل که می تواند در رشد جنین بسیار موثر باشد ، سن مادران است . بهترین سن بارداری ۲۹-۲۳ سالگی است وسن قابل قبول ۳۵-۲۰ سالگی می باشد.
** عامل بسیار مهم دیگر ، استرس و حالات هیجانی وعاطفی مادر می باشد .اضطراب شدید با میزان بیشتر سقط ، زودرسی،کم وزنی هنگام تولد وبیماری تنفسی نوزاد ارتباط دارد.
** عامل دیگرتغذیه مادران است. ازمهمترین نکات درمورد تغذیه آن است که،کودکان در دوره پیش از تولد از هردوره ی دیگری،سریع تررشد می کنند وهمین امربه اهمیت توجه به تغذیه دراین دوره اشاره دارد. سوء تغذیه قبل از تولد می تواند بیشترین آسیب را به دستگاه عصبی مرکزی وارد کند و منجر به کاهش تعداد سلول های مغزی ،وزن مغز کمتر ازمتوسط (۳۶%کمتر)،اختلال درلوزالمعده،کبد ورگ های خونی،شود.کودکانی که پیش از تولد به سوء تغذیه دچار شده اند مشکلات جدی در زمینه ی بیماری های تنفسی دارند.زیرا سوء تغذیه از رشد دستگاه ایمنی جلوگیری می کند.
یکی از ویژگی های اصلی این دسته از نوزادان آن است که معمولا تندخوبوده وبه تحریک پاسخ نمی دهند .آن ها مانند نوزادان معتاد به مواد مخدر ،گریه ی جیغ مانندی دارند و در بزرگسالی به بیماری های قلبی- عروقی مبتلا می شوند.
و البته ژنتیک هم در وزن جنین بسیار موثر است.

باران جان اگه اولین روز آخرین پریودت رو بدونی راحت میتونی سن بارداری ات را محاسبه کنی…در ضمن مواد مغذی را از آجیلها و مواد پروتئینی گیاهی و حیوانی و میوه و سبزیجات می تونی بگیری…اون دردها هم برای باز شدن لگن و آمادگی بدن برای زایمان طبیعی است…ان شاءالله زایمان خوبی داشته باشی

نتایج مطالعه‌ای نشان داده است مصرف بیش از اندازه قهوه در دوران بارداری، موجب کم‌وزنی نوزاد در هنگام تولد می‌شود.
مصرف کافئین زنان باردار باید در حد اعتدال باشد؛ دوز بیش از حد بالای کافئین احتمال کم وزن بودن نوزاد در موقع تولد را افزایش می‌دهد.
سازمان بهداشت جهانی OMS توصیه کرد: در دوران بارداری حدود ۳۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز معادل دو یا سه فنجان قهوه مناسب است؛ در حالی که برخی کارشناسان این اندازه را محدودتر کرده‌اند و می‌گویند میزان مصرف قهوه برای زنان باردار نباید از ۲۰۰ میلی‌گرم بیشتر باشد، زیرا وزن کودک در هنگام تولد کمتر از ۲٫۵ کیلوگرم می‌شود.
این نتایج در اثر یک متاآنالیز از ۱۵ مطالعه به دست آمده است؛ نتیجه اصلی این است که مصرف کافئین زیاد توسط زنان باردار، احتمال خطر کم وزنی نوزاد در هنگام تولد را افزایش می‌دهد؛ این تیم محققان اعلام کرد: دو یا سه فنجان قهوه در روز به اندازه کافی کافئین دارد و این در حالی است که در چای و نوشابه نیز کافئین وجود دارد.
دکتر «روزالین پلوچون» گفت: کافئین به سرعت جذب می‌شود و ممکن است در بافت جنین تجمع کند و با کم وزن شدن نوزاد در هنگام تولد ارتباط دارد؛ البته با این حال گفته نشده است که زنان باردار در طول بارداری از نوشیدن قهوه خودداری کنند اما توصیه به کم نوشیدن آن شده است

مبینا جان شیرینی خامه ای هیچ ارزش غذایی نداره . باعث چاقی و افزایش قند و چربی خودت میشه. بهتره حلیم گوشت یا کاچی پرملات که با آجیل درست میشه و یا آبگوشت و چیزهای مفید بخوری شیرینی خامه ای فقط باعث سیری کاذب میشه.عجب دکتر ناآگاهی بوده اونی که اینو تجویز کرده.

فقط و فقط تز اول بارداری باید انواع مختلف ویتامینها و چیزهای مختلف بخوری از مصرف شیرینی خامه ایی و چیزهای بی ارزش مثل شیرینیجات فست فودها اجتناب کنید وزن بچه من ۴کیلو بود من همش آجیل و قلوه و شیر و خرما موز کره حیوانی گردو عسل بیسکویت ساق طلایی کیک خانگی انواع میوه خشک شده ،گلابی، به،سنجد، کله پاچه،حلیم،گوشت کبابی،سوپ بلدرچین و بوقلمون محلی جوجه محلی

یاسی جون ان شاءاله به سلامتی زایمان خوبی می کنی نگران نباش عزیزم فقط آرامش داشته باش و توکلت به خدا باشه جثه ی بچه ژنتیک هم هست فقط با خوردن نیست. من سر بچه اولم همه کار برای وزن گیریش کردم ولی وزنش ۲۸۰۰ گرم شد دقیقا وزن من و همسرم هم موقع تولد همینقدر بود.

پایان شب سیه سپید است…

خانم یاس عزیز به خدا بسپار
گر نگهدار من آنست که من می دانم … شیشه را در بغل سنگ نگه می دارد…
خدا به همرات باشه

معصومه خانم نگران نباش وزن استاندارد جنین در ۳۰ هفتگی ۱۴۰۰ گرم هست . وزن نی نی کوچولوت طبیعیه. آرامش و غذاهای قوت دار البته نه با حجم زیاد! به وزن گیری جنین کمک می کنه. امیدوارم زایمان خوبی داشته باشی خانومی.

یاسی خانوم اینا همش حرفه. من سر دختر اولم ماه آخر فقط سردی خوردم ولی دخترم زردی گرفت. ۸۰ درصد بچه ها زردی می گیرن خیلی ارتباطی به گرمی خوردن نداره. میگن اگه گروه خونی پدر o باشه احتمال زردی گرفتن بچه بیشتره.

علل شایع کاهش رشد جنین
۱- اختلالات جفت: جفت مسئول تامین غذا و اکسیژن برای جنین است. اگر جفت ناهنجاری داشته باشد و یا در طی دوران بارداری غذا رسانی به جنین توسط جفت مختل شود، رشد جنین دچار اختلال می‌شود.

همچنین ممکن است محل قرارگیری جفت در رحم، اختلالاتی را برای جنین ایجاد کند که به آن جفت سر راهی می گویند و یا جفت کمی از رحم جدا گردد که به آن جدا شدن زودرس جفت می گویند. هر یک از این اختلالات یاد شده، می‌تواند رشد جنین را کم کند.

۲- فشار خون بارداری: در مادران بارداری که دچار فشار خون بالا هستند، رگ های خونی تنگ می‌شود و خون رسانی به بافت‌های بدن کند می‌گردد. بنابراین خون رسانی به جنین در حال رشد نیز کاهش می ‌یابد. به همین علت است که معمولا مادران با فشار خون بالا، نوزادانی کم وزن به دنیا می‌آورند .فشار خون بالا می تواند منجر به مسمومیت بارداری شود.
دانشمندان دریافته‌ اند مادرانی که در دوران بارداری در معرض میزان بالایی از آلودگی هوا قرار دارند، بیشتر نوزادان با وزن کم به دنیا می‌آورند
لازم به ذکر است که فشار خون بالا در حاملگی بسیار خطرناک است و اگر درمان نشود و تحت کنترل قرار نگیرد، عوارض آن تنها به کاهش وزن جنین ختم نخواهد شد.

۳- ناهنجارهای کروموزومی جنین: جنین‌هایی که دارای ناهنجاری‌های کروموزومی هستند، اغلب روند رشد کندتری نسبت به جنین‌های سالم دارند. برخی از ناهنجاری‌های کروموزومی جنین شامل این موارد می‌باشد: آنانسفالی، نقص‌های کلیوی، سندروم داون (منگولیسم) و نقص‌های دیده شده در حین تولد.

۴- بیماری‌های مادر در زمان بارداری: اغلب دیده شده زنانی که در زمان حاملگی بیماری‌های زمینه‌ای داشته‌ اند، فرزندانی با وزن کم به دنیا می‌آورند. بیماری‌های زمینه‌ای شایع در مادران عبارتست از: دیابت، کم خونی داسی شکل، اختلالات انعقادی خون، بیماری‌های کلیوی، بیماری‌های قلبی و عروقی و بیماری‌های ریوی.

۵- سن مادر: عامل مهم دیگر، سن مادر است. بهترین سن بارداری ۲۳ تا ۲۹ سالگی است و سن قابل قبول ۲۰ تا ۳۵ سالگی می باشد.
سیگار و الکل
۶- مصرف الکل و سیگار: مصرف الکل در بارداری توسط مادر سبب عقب ماندگی ذهنی، ناهماهنگی حرکتی، حافظه و زبان معیوب و از همه مهم تر بیش فعالی کودک می شود.

عامل دیگری که اکثر افراد فکر می کنند خیلی تاثیرگذار نیست، مصرف سیگار می باشد. نیکوتین که ماده اعتیاد آور توتون سیگار است، باعث می شود جفت به صورت غیرطبیعی رشد کند و این امر، انتقال مواد غذایی را به جنین کاهش می دهد و باعث کم وزنی جنین می گردد. از سوی دیگر، سیگار کشیدن تراکم مونوکسیدکربن را درخون مادر افزایش می دهد.

مهم ترین اثر سیگار، تاخیر رشد جسمی کودک و کم وزنی او در هنگام تولد است. همچنین موجب کاهش مقاومت بدن کودک در برابر بیماری ها می گردد.

تذکر: مادرانی که سیگار می کشند، به علت کمبود اکسیژن رسانی به جفت و جنین، اغلب نوزادانی با وزن کم به دنیا می‌آورند. کاهش رشد جنین در مادران سیگاری تنها یکی از عارضه‌ هایی است که جنین را تهدید می‌ کند. عوارض دیگری مانند احتمال ابتلا به بیماری های قلبی، تنفسی، پوستی و … نیز در کمین این جنین‌ ها می ‌باشد.

۷- آلودگی هوا: دانشمندان دریافته‌ اند مادرانی که در دوران بارداری در معرض میزان بالایی از آلودگی هوا قرار دارند، بیشتر نوزادان با وزن کم به دنیا می‌آورند، زیرا آلودگی هوا، اکسیژن محیط زندگی را کم می‌ کند و جنین در حال رشد را با کمبود اکسیژن روبرو می‌نماید. بنابراین مادران باردار باید مراقب باشند و زمانی که آلودگی هوا زیاد است و رسانه های مختلف افراد را از رفت‌وآمد غیرضروری در شهر منع می کنند، از خانه بیرون نروند.
اگر سن مادر بالای ۴۵ سال و کمتر از ۲۰ سال باشد، احتمال کم وزن بودن جنین نیز زیاد می‌باشد
۸- سوء تغذیه مادر: سن و وزن مادر بر روند رشد جنین تأثیر می‌ گذارد. اگر مادر وزن کمی داشته باشد و در طی حاملگی افزایش وزن قابل قبول نداشته باشد، احتمال کاهش رشد جنین وجود دارد.

همچنین سن مادر نیز مهم است. اگر سن مادر بالای ۴۵ سال و کمتر از ۲۰ سال باشد، احتمال کم وزن بودن جنین نیز زیاد می‌باشد.

۹- زایمان‌های قبلی مادر: مادرانی که در زایمان‌های قبلی خود، سابقه زایمان زودرس (نوزاد نارس) داشته‌اند، در زایمان‌های بعدی خود نیز احتمال کم وزن بودن نوزادشان وجود خواهد داشت. بنابراین این دسته از مادران باید مراقب باشند و در حاملگی های بعدی خود مدام تحت نظر پزشک متخصص زنان قرار بگیرند.

۱۰- چند قلویی: مادرانی که بیش از یک قل، باردار هستند (دو قلو و چند قلو زایی)، معمولا احتمال بیشتری وجود دارد که نوزادانی کم وزن به دنیا آورند، زیرا حجم رحم مادر نمی تواند هم زمان چند جنین را با وزن طبیعی در خود رشد دهد.

به نظر من وقتی میشه مواد طبیعی سالم و پروتئینی را از غذاها و میوه ها گرفت چرا باید به لیدی میل متوسل بشیم . چیزی که ترکیباتش ساخته دست بشر هست ولی خوراکیهایی مثل خرما، قارچ و انواع میوه ها مثل موز و نارگیل و زیتون و انجیر که ساخته دست خداست و سرشار از پروتئینها و ویتامینها و موادمعدنی است.

سلام من ۲۶سالمه و بارداری اولم رو تجربه میکنم. هفته ۳۴ بارداری رو میگذرونم که البته بین دکتر خودم و سونوگرافم ۱هفته اختلاف وجود داره. وزن نی نیه من ۲کیلو و ۵۰گرمه که دکتر میگه ریزه نسبت به سنش. استرس گرفتم باید چیکار کنم؟؟

سلام
من ۳۲هفته هستم وزن بچه ام ۱۷۰۰گرم است نگران وزنش هستم چکار کنم.ممنونم

سلام خانمای عزیز خسته نباشین من شنبه ۱ رفتم دکتر هفته ۳۱ بودم که دکتر وزن بچرو گفت ۱۶۵۰ گفت نسبت به سنش وزن کمه دوستان راهنمایی کنین چی بخورم بچم وزن بگیره خودم زیادی وزن اضافه میکنم تا الا ن ۹ کیلو اضافه کردم خیلی ناراحتم کمک کنین لطفا

سلام من هفته۳۲وزنش ۱۷۰۰ تا وقت ب دنیا اومدن چقد میشه؟بچه اولم پسر بود و ۳کیلو بود فکر میکنین دخترم چقد اضافه میشه تا آخر؟رشد اصلیم ک ماه آخره یعنی زیر ۳میشه؟هنوز سونو رو ب دکتر نشون ندادم ک ببینم چی میگه.

من هفته ۳۵ هستم امروز وزن گیری شدم ۲۵۰۰-۲۶۰۰ بود دکتر گفت نرماله ولی درشت نیست من و همسرم جفتمون هم درشت بودیم همه دور و برمون منتظر بچه درشت هستن ۳ یا ۴ خرداد زایمان میکنم به نظرتون چقدر دیگه وزن میگیره؟

وزن بچه متناسب با ژنتیک و جثه والدین سنجیده می شود. وزن کمتر از حدود انتظار با IUGR در جواب آزمایش شما نشان داده می شود.
برای تخمین وزن جنین باید سونوگرافی IUGR انجام دهید که جنین از نظر وزن بررسی می شود و ادامه حاملگی را تایید می کند. اگر وزن جنین و روند وزن گیری مشکل داشته باشد، یک سونوگرافی داپلر برای اندازه گیری جریان خون و فشار خون انجام می شود. همچنین لازم است در سونوگرافی و آزمایشات از نظر میزان مایع دور جنین، جریان عروق بند ناف جنین، اندازه طول و اندازه دور سر جنین بررسی شود.
تغذیه بیشتر در وزن گیری مادر نقش دارد. برای کمک به وزن گیری جنین باید زیر نظر پزشک از مکمل های غذایی و مولتی ویتامین استفاده کنید. استراحت مطلق لازم نیست ولی از فشار و خستگی اجتناب کنید.

سلام من هفته ۳۴ بارداری هستم و طبق سونو وزن بچه رو ۱۸۰۰ زده و تشخیص دکتر جنین iugr است خیلی نگرانم امکانش هست توی این مدت باقی مونده وزنش طبیعی بشه و چیکار باید بکنم

افسانه جان وزن جنین تو هفته ۳۴ حدود ۲۲۰۰ باید باشه بهتره چیزهای مقوی بخوری و آرامش داشته باشی.

الهام خانوم قرص ایزوپرین برای پیشگیری از زایمان زودرس برای شما تجویز شده است بتامتازون هم برای رسیده شدن ریه جنین در هفته های آخر بارداری تجویز میشه …اینکه صورتتان قرمز شده و صدایتان گرفته شاید حساسیت به اینها دارید حتما به پزشک اطلاع دهید.

محنیا جان هم وزن بچه طبیعیه تو ۲۴ هفتگی و هم وزن خودت . احتمالا استعداد چاقی نداری که تو ۶ ماهگی فقط ۳ کیلو اضافه کردی چون وزن بچه تو ۲۴ هفتگی حدود ۶۰۰ گرم است و وزن گیری بچه بیشتر ۳ ماه آخر است. اگر از تغذیه ات مطمئنی که از همه گروههای غذایی استفاده می کنی . جای نگرانی نیست. میوه و خرما و عسل و زیتون و تخم مرغ و آب گوشت و لبنیات و و حبوبات که قوت و ویتامین دارن استفاده کن.

سلام خسته نباشيد هفته ٣٣سونو دادم وزن بچم ٢١٩٠بود طبيعي هست؟؟؟أيا الان كه هفته٣٨هستم وزن گرفته؟؟

ممنونم أخه خيلي نگران بودم ماماي خصوصي دارم گفت بچت وزنش كم?

آجیل برای خونرسانی به جفت و جنین مفیده.

سلام خسته نباشین.من هفته ی سی و یکم رو تموم کردم وارد سی و دو شدم.تو شش ماهگی دچار پنومونی..عفونت ریه شدم.و پنج کیلویی که اضافه کرده بودم رو براثرسرفه هام از دست دادم.بعدش دکترم سونو فرستاد گفتن وزن بچه کمتره.یعنی ۱۳۰۰گرم بود تو او بیست و نه هفتگی.برای سه هفته ی دیگه سونوی داپلر تپجویز کرده..الان مشکل تنفسی اصلا ندارم.یه ده بیست روز بود فقط.اما نی نی مون مدام ورجه وورجه میکنه..تو همه سونو ها هم سالم بوده.وزنش نگرانم کرده.لطفا راهنماییم کنین.فداتون.

سلام لطفا به سوال من جواب بدید خیلی نگرانم. من تا هفته سی و پنج وزن جنین ۲۵۰۰ بود لک بینی داشتم و معده درد شدید بعد اون از رانیتیدین و پنتوپرازول و ایزوپرین و بتا متازون و پرولوتن استفاده کردم دوتاش واسه معده درد سه تا واسه انقباض و ریه جنین در هر صورت هجده روز بعد که میشد ۳۷ هفتم رفتم سونو وزن بچه شده ۲۷۰۰ خیلی وزن گیری کمی بوده……به دکترم گفتم گفت پروتیین بیشتر مصرف کن حرکت بچه نرماله ولی وزن گیری خیلی کم بوده خیلی نگرانم چی کار کنم زایمان قبلیم بچه مریض شد خیلی ایمنی پایینی داشت همه جور قارچ و عفونت گرفت نگرانم این یکی مشکل داشته باشه

………

سلام…من تو بیست و هشت هفته و چهار روز سونوگرافی انجام دادم سن بچمو بیست و هفت هفته و یک روز اعلام کرد با وزن یک کیلو و سی گرم …تو سونویه قبلی که هفته بیست انجام دادم اختلافی وجود نداشت، خیلی نگرانم چیکار کنم رشدش به حالت قبل برگرده…ممنون میشم منو راهنمایی کنید البته ابتدای بارداری شصت کیلو بودم ولی الان هشتادوسه کیلو هستم…از لحاظ جثم جفتمون درشتیم.

ممنون از پاسخگوییتون….من با ای وی اف باردار شدم با کلی امپولهایه هورمونی و خوردن قرص هایه کروتن. ازمایش دیابتمم خوب بود دکتر خودم زیاد باهام صحبت نمیکنه شما راهنمایی برایه من دارید???

سلام و خسته نباشید . دیروز دختر تپل و خوشگلم بدنیا اومد و ۴۸۰۰ وزن داشت. تحت نظر دکتر تغذیه بودم و واقعا توی وزن گیری جنین تاثیر داشت . با اینکه خودم فقط ۱۳ کیلو اضافه کردم وزن دخترم عالی بود . خیلی خوشحالم.

الیسا خانوم غذاهای شیرین سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کنه مگر اینکه چیزهای طبیعی مثل شیر عسل و یا معجون خرما و چیزایی شبیه این باشه شیرینیجات مصنوعی برای خودت و جنین ضرر داره و اگر وزنی هم بده وزن مفیدی نیست و پفکیه!!!!!!!!!!!!

بیشترین چیزی که کمک می‌کند این است که مادر برنامه غذایی‌درست و اصولی داشته باشد و مغذی‌ها را در برنامه غذایی به اندازه کافی داشته باشد، مکمل‌های مورد نیازش را به طور مناسب دریافت کند، استراحت کافی داشته باشد و فعالیت بدنی لازم را بر اساس نظر متخصص انجام دهد. در کنار تمام این‌ها استفاده از منابع کربوهیدراتی و قندی می‌تواند به جنینی که دچار کمبود وزن است، کمک کند.

آرشین خانوم به نظر من احساس خودت هم مهمه . اگه فکر می کنی شکمت خیلی کوچیکه شاید حرف سونو دومی درسته اما اگه احساست اینه که نی نی روز به روز سنگین تر شده احتمالا حرف سونو گرافی اول درسته…. به زودی و به سلامتی زایمان می کنی و می فهمی. اما اگه همه چیزت طبیعی بوده جای نگرانی نداره!!!

سلام من ۱۸سالمه و در هفته سی ودوم هستم وزن پسرم ۱۳۵۰ گرم بود دکتر میگه وزنش کمه برام امݐول نوشته شش تا هر بیست چهارساعت سه تاشو بزنم برای ریه بچه خیلی نگرانم واسه وزن گیری چکار کنم دکتر میگه استراحت کن منم همش استراحت دارم لطفا راهنماییم کنید

سلام من ۲۳ سالمه الان دارم بارداریه دوم رو تجربه میکنم ۳ ماهو دوهفته هستم و وزن جنین ۱۰۰ گرمه بچه اول باوزن ۲ کیلو دنیا اومد وتویه این سن بارداری ۱۲۵ گرم بود لطفا منو راهنمایی کنید چیکارکنم ک این بچه م هم ریز دنیا نیاد لطفا منو راهنمایی کنید

هفته های آخر وقت وزن گیری جنین هست اگه تا حالاش وزن گیری خوب بوده دلیل نداره رشدش کم بشه در ضمن هفته های آخر چکاب میشی اگه مشکلی باشه دکترت بهت میگه . جای نگرانی نداره!

از ماه سوم بارداری باید وزنت کم کم اضافه بشه . حتما تحت نظر پزشک باش نرگس خانم.

آجیل ، میوه و سبزیجات و خرما و و پروتئینهای گیاهی تو وزن گیری جنین موثره.

تمامی زنان باردار به دوبرابر حجم ویتامین پیش از بارداری خود نیاز دارند این به معنای بیش از، حد مصرف کردن غذا نیست، یعنی غذایی که زن باردار مصرف میکند باید سالم، مقوی و سرشار از ویتامین و پروتئین لازم باشد، تا وزن خانم باردار بطور ایده آل افزایش داشته باشد و هم جنین و مادر دچار سو تغذیه نشوند. ❗️چه بسیار خانم هایی دیدیم که با تغذیه های نامناسب که سرشار از روغن و مواد سرخ کردنی بوده افزایش وزن شدید داشته، نوزادان با وزن کم بدنیا آورده و عوارض زایمانی و خونریزی های پس از، زایمان آنها هم بسیار زیاد بوده است. ❣زن باردار نیاز به دوبرابر کردن غذاهای خورده شده ندارد؛ فقط باید درست و اصولی رژیم غذایی داشته باشد.

سلام.من تو هفته ۳۱ بارداری هستم.اولین بارداریم هست و ۲۱ سالمه..اخرین باری که سونو رفتم تو پنج ماهگی بود که وزن بچم. نیم کیلو بود.الانم دکتر برام سونو نوشته ولی هنوز نرفتم انجام بدم…خیلی استرس دارم.چون میگفتن نیم کیلو خیلی کمه..الانم شکمم خیلی بزرگ نشده.اصلا از پشت مشخص نیس ک باردارم.
میلم نمیشه غذا بخورم.باید چکار کنم.دوس ندارم وزنش کم باشه

سلام دوستان.من ۳۴ سالمه .تو هفته ۳۳ هستم .از اول بارداریم تا حالا وزنم ثابته موندم رو ۷۲ کیلو . حتی اندازه شکمم کو چیکه.دیروز دکترم برام سونو نوشت .وزن بچم در اومد ۲ کیلو و ۵۰ گرم خدا را شکر تا حدودی نگرانیهام رفع شد .فکر کنم مهمترین دلیلی که وزن نگرفتم کمبود خواب و نداشتن استراحت کافی باشه.ا

سلام دوستان من تو هفته ۳۱ هستم ولی سونوگرافی ۲۹ هفته سن جنینو نشون میده.دکتر پودر لیدی میل رو تجویز کرده تا دو هفته دیگه سونو کالرداپلر بدم خیلی نگرانم یعنی تا دو هفته دیگه سنش درست میشه؟??

من هفته ۳۶ هستم وزن جنینم ۲۳۷۲ هست. خیلی نگرانم دکتر گفته تا میتونی مواد پروتئینی و هرچی پولدارا میخورن بخور
کسی میدونه در ماه آخر حداکثر هر روز جنین چقدر وزن می گیره؟
من یک جایی خوندم بین ۳۰ تا ۵۰ و یکی هم گفت حتی می تونه تا ۱۰۰ گرم اضافه بشه
به نظرتون امکان داره؟

گفتم که دکتر گفت بچت رشد نمیکنه باید زودتر زایمان کنی اونم طبیعی

سلام خدمت همگی

سلام به صلاح دید پزشکم احتمالا در ۳۶ یا ۳۷ هفتگی ختم بارداری داشته باشم آیا بچه نارس حساب میشه و وزنش خوب از آب در میاد? و آیا مشکل تنفسی خواهد داشت?در ۳۰ هفته و ۳ روزگی ‘۱۵۶۰ گرم جنین وزن داشته?

من در هفته ۳۴ بارداری هستم سونو که انجام دادم وزن جنینم ۱۶۰۰ بود ظاهرا جفت من خونرسانی مطلوبی به جنین انجام نمیده من برای این مشکل چه کاری میتونم انجام بدم ایا پودر لیدی میل به من کمک میکنه ؟

سلام.من درهفته ۳۰و۳روز سونو انجام دادم.وزن جنينم ۱کيلو وقدش هم گفتن خيلى رشد نکرده.اندازه جنين۲۷هفته وزن و قدش رشد کرده.من متاسفانه درهفته۱۶عمل باز کيست انجام دادم.حالا خيلی نگرانم.واسه رشدش خيلی نگرانم.چی بخورم.يعنی بچم وزن ميگ

سلام.اگرهرروزقرص آهن ومولتي ویتامین بخورم بچم رشدميکنه؟خیلی نگرانم؟تاماه ۹چقدرشدميکنه؟ميشه راهنماييم کنین درطول روز غذا چی بخورم؟

سلام سن بارداری من ۲۴ هفته هستش بچم پسره خوردن لواش و ترشيجات برام ضرر نداره؟؟؟؟؟؟؟؟؟

سلام، باعرض خسته نباشین
من در ۳۰ هفتگی سونو انجام دادم وزن بچم ۱۳۶۰ گرم بود، حالا خیلی نگرانم که تا زمان تولد چقد اضاف میکنه، دکترم گفته یه مقدار ریزه، شکمم هم کوچیکه

سلام خسته نباشید
من ۱۸ هفته و ۳ روز هستم و سونو آنومالی انجام دادم دکترم به علت افزایش مقاومت شرایان رحمی و وزن ۲۰۷ گرمی جنین برام قرص آسپرین۸۰ تجویز کردند.
کمبود وزن باعث نگرانیم شده .
آیا ممکنه این کمبود با آسپرین جبران بشه؟
جایی خوندم که آسپرین برای جفت خطرنامه میشه لطفا توضیح بدید.
متشکرم

خوردن روزی ۱ دونه قرص کلسی کر و امگا۳ زیاد نیست خطری نداره ؟؟

سلام من همورویید دارم شربت منیزیوم رو یک هفته دارم مصرف میکنم ۳۶ هفتمه وقتی شربت میخورم جنین خیلی تکان میخورد تکانهاش مربوط به شربت میشه یعنی ضرر داره

سلام،توروخدا کمکم کنیدمن ۲۳سالمه تو۱۴هفته بارداری هستم از اغازبارداری تا الان ۱۰کیلوکم کردم اشتها اصلا ندارم با قرص اهن و مولتی ویتامین هم بهم دادن نمیتونم بخورم کلا با قرص مشکل دارم تا میخورم حالت تهوع میگیرم روحیه ای که دارم خیلی افتضاس چیکارکنم

سلام وزن جنین من در سی هفتگی ۱۵۰۰ بود ولی به دلیل مشکلات حاد گوارشی تمام مولتی ویتامینها و اهنم رو پزشکان قطع کردن غذا هن زیاد نمیتونم بخورم بنظرتون بجه به مشکل بر میخوره راه چاره ای جلوی پایم بگذارین

سلام من ۳۴ بارداری هستم سونوگرافی معتبر برام دو هفته کم وبیش زده وزن بچه ۲۳۰۰گرم زده و بقیه گفتند طبیعی فقط دکتر گفت دور شکمش کم هست و تو ۳۸ هفته سونو بدم اگر رشد نکرده زایمان کنم ایا خطرنلک هست؟ایا با تغذیه رفع می شود

سلام ۲۵ سالمه و ۳۳ هفته سونوگرافی جهت وزن جنین انجام دادم و وزن بچم ۱۶۰۰دکتر گفته چرا وزن کم کردی .دگتر گفته بعداز خوردن غذا یک ساعت دیگه به پهلو سمت چپ بخواب چند بار تکون میخوره اگر سه تا پنج باشه خوبه ولی اگر گفته کمتراز سه تا باشه برو بیمارستان برای چکاب ضربان قلب انجام . خواهش میکنم کمکم کنید

سلام
ببخشید من دوقلو باردارم هفته ۳۰ بارداریمه احساس میکنم بچه ها امدن پایین چون خیلی اذیتم
میخواستم ببینم اگر یک بار به دنیا امدن زنده میمونن؟

سلام من هفته ٣٥ام هستم و وزن دخترم ١٨٠٠ لطفا راهنمايي كنيد

سلام،من هفته ی ۳۳هستم وزن جنین۱۸۹۴بود خیلی نگرانم ،یعنی تا اخر حاملگی وزنش خوب میشه؟؟

سلام خسته نباشید.
من هفته ۳۴بارداری هستم.وزن جنین تو این هفته ۲۴۰۰ زده سونوگرافی.بنظرتون خوبه؟تا آخر بارداری چقدر میشه؟

سلام من هفته۳۳بارداری هستم وزن بچم۲۱۰۰بود.دکتر گفت وزنش اندازه یک هفته کمه بنظرشما چکارکنم وزن بگیره؟

باسلام دوباره
یعنی به نظر شما ۲۴ برم برای زایمان یا ۳۱
چون من میخوام دکتر خودم من را سزارین کنه واینکه ایا جنین در ۳۷ هفته ای و ۶ روز برای به دنیا اومدن کامل هست یا نه باید بازم صبر کنم
ممنون

سلام و خسته نباشید
وزن جنین من در هفت بیست و نه ۱۷۰۰بود که دکترم میگفت خیلی خوبه ولی هفته ۳۷که رفتم سونو شده بود۲۷۰۰یعنی تقریبا هفته ای۱۴۰گرم اضافه کرده دکترم میگه وزنش خوبه اما من خیلی نگرانم که بچم زیر سه کیلو دنیا بیاد در ضمن من و شوهرم هر دو باوزن ۵کیلو دنیا اومدیم چیکار کنم بچم بیشتر وزن بگیره

سلام خسته نباشید تو۳۳هفته و ۵روز وزن جنین ۲۵۵۰بود بنظرتون وزنش خوبه؟

سلام.من ۳۶هفتمه،وزن بچم دوکیلو سیصده.میگن وزنش پایینن .?چکار کنم خیلی نگرانم چ چیزای بخورم

سلام
ببخشید گفتین وزن جنین هنگام تولد نرمال هست میشه حدودش بهم بگین چقدر میشه ؟؟
در ۳۱ هفته و ۳ روز ۱۷۶۵ بوده وزن جنین

سلام خسته نباشید
سونو دادم ۳۳ هفته باردارم هم چیزش نرمال فقط FL26 هفته و۳ روزه ولی بقیه ش سالم این الان باید چیکار کنم وزن شم یک کیلو۶۰۰ ۱گرم .

سلام من هفته ۳۳و ۵روز سونو انجام دادم وزن پسرم ۲۱۰۰بود ایا خوبه یا نه؟؟

سلام. من هفته سی بارداری هستم وزن جنین ۱۱۴۰بوده و جنین هم تک شریانی هست . وزن جنین خوبه؟

باعرض سلام وخسته نباشید. خانمم هفته ۳۰ووزن بچه زیر ۱۴۰۰ودکتر گفته احتمالا هفته ۳۲یا۳۴موقع بدنیا آوردنشه آیا زنده میمونه باوزن کم

با سلام من طبق اخرین روز پریودیم ۳۰هفته و ۶روز و طبق اخرین سونو سی ویک هفته و سه روز بودم که سونو انجام دادم وزن جنین ۱۶۵۰گرم بود میخواستم ببینم وزنش نرمال بوده چون دکتر گفته یک هفته عقب هستش؟با تشکر

سلام من هفته ٣٢بارداري سونو داپلر انجام دادم گفتن وزن جنين ١هفته كمه و خدود ١٦٨٠بود ولي بجز اون همه موارد خوب بود هفته ٣٥بارداري باز سونو انجام داد وزنش ٢كيلو بود و گفتن ٣هفته وزنش اختلاف داره خيلي خيلي نگرانم ميشه راهنمايي كنين

باسلام و تشکربابت پاسخ دهی خوبتون.
من دوقلو باردارم هفته۲۸رفتم سونو گفت رشدشون کمه مخصوصا پسره، داپلر نوشتن الان ۳۲هفته و ۳روزهم رفتم. وزن پسر۱۶۳۱٫
۳۳هفته bpd
۳۰هفته و دو روزfl
۳۰هفته و ۵ روزac
۳۲هفته و۶روزhc

وزن دختر۱۷۲۸٫
۳۳هفته bpd
۳۰هفته و ۵روز fl
۳۱هفته ac
۳۲ هفته و۳روزhc
خیییییییییلی نگرانم کمکم کنید. گفتن وزنشون کمه. و اینکه سایز ران پا و… کمه. شاید رشدشون متوقف بشه. یعنی چی میترسم.

سلام خانم دکتر من ۳۳ هفته ام برام امپور روگام نوشته میخواستم ببینم زدنش الان مشکلی نداره ک تو ۳۳ هفته ام

سلام من ۳۰سالمه وبارداری دومم امروز۳۲هفته و۳روز بودم که برام سونونوشته بودن گفته بودن وزنش کمه که امروزم رفتم باز گفت کمه که سونوی داپلربرام نوشت هفتگی وBPPدرهفته دوباروسونوی بیومتری که هردوهفته یک بارانجام میدم میخواستم ببینم که همه ی این سونوها واجبه انجام بدم واینکه ایاوزن جنینم خیلی کمه وتااخر بارداریم خوب وزن میگیره?ممنون میشم جواب بدید اخه خیلی نگرانم