اگرچه اسهال به خودی خود یک بیماری محسوب نمی شود، اما علامت یک مشکل دیگر مثل عفونت یا ویروس است. اسهال از عوامل مهم مرگ و میر کودکان زیر ۵ سال به دلیل از دست دادن آب و املاح بدن محسوب می شود. در بزرگسالان نیز انواع خاصی از اسهال می تواند باعث بستری شدن در بیمارستان و مشکلات جدی شود. سالانه ۱۵۰۰۰۰ مورد بستری شدن در بیمارستان به علت بروز اسهال حاد است. با این حال نگران نباشید. روش های معتددی برای درمان اسهال وجود دارد. در این مقاله قصد داریم تا ۸ داروی گیاهی موثر برای درمان اسهال را به شما معرفی کنیم. با ما همراه باشید.
چه شرایطی اسهال در نظر گرفته می شود؟
مدفوع به شکل آبکی و با حجم زیاد را اسهال می نامند. اگر به اسهال دچار شده باشید، غذا و مایعات سریعا از روده عبور کرده که مانع از جذب شدن مواد معدنی و آب مورد نیاز بدن می شود. گاهی اوقات اسهال به خودی خود درمان می شود، اما اگر اسهال برای چندین روز متوالی ادامه داشت، باید جهت تشخیص و درمان به مطب پزشک مراجعه کرد.
علائم ایجاد اسهال
هر فردی که به اسهال مبتلا می شود، حتما یکی از علائم زیر را دارد:
- تب، لرز، ضعف عمومی بدن و احساس تشنگی
- درد و گرفتگی شکم
- دفع مکرر مدفوع شل
- کاهش وزن بدن در صورت ادامه دار شدن اسهال
معرفی داروهای گیاهی برای درمان اسهال
اگرچه داروهای شیمیایی معتددی برای درمان اسهال وجود دارد، اما شما در مراحل اولیه می توانید اسهال را در خانه و با استفاده از روش های گیاهی درمان کنید. بابت این روش درمانی هیچ گونه نگرانی نداشته باشید، زیرا این گیاهان از زمان های بسیار دور جهت درمان اسهال مورد استفاده قرار می گرفتند و کاملا موثر هستند. در ادامه این گیاهان را معرفی خواهیم کرد:
۱٫ بومادران
بومادان گیاهی با خواص درمانی متعدد است. این گیاه دارای تاثیرات ضد اسپاسم، ضد نفخ و ضد التهاب است و برای معده و برطرف کردن بی اشتهایی مفید است. مصرف خوراکی این گیاه برای حل مشکلات روده ای از جمله اسهال و دل درد بسیار مفید است. برای مصرف این گیاه جهت تسکین اسهال کافی است تا ۲ تا ۴ گرم از سرشاخه های گلدار این گیاه را حدود ۱۰ دقیقه در آب بجوشانید. سپس آن را از صافی رد کرده و بنوشید. می توانید سه تا چهار مرتبه در روز این گیاه را مصرف کنید. البته جوشانده این گیاه بسیار تلخ است و توصیه می شود تا آن را با عسل یا نبات مصرف کنید.
۲٫ دارچین
دارچین از ادویه های محبوب با خواص درمانی متعدد است. این گیاه طبیعتی گرم و خشک دارد و یکی از مهم ترین خواصش، درمان اسهال است. دارچین در رفع نفخ نیز موثر بوده و تحرکات روده را کنترل می کند. برای مصرف دارچین جهت تسکین اسهال کافی است تا ۲ تا ۴ گرم از پودر دارچین را به آب جوش اضافه کرده و به مدت ۲۰ دقیقه صبر کنید. توصیه می شود درب ظرف را بسته یا پارچه ای بر روی آن قرار دهید. سپس آن را از صافی رد کرده و میل کنید. فقط به خاطر داشته باشید که مصرف بیش از حد دارچین می تواند در برخی از افراد ایجاد حساسیت کند. بنابراین در مصرف آن زیاده روی نکنید.
۳٫ زنجبیل
ریشه گیاه زنجبیل برای سالیان زیادی به عنوان یک داروی موثر و قوی جهت درمان اسهال بوده است. این گیاه طبیعتی گرم و خشک داشته و به علت خواص ضد میکروبی و ضد التهابی خود به راحتی می تواند عوامل بیماری زایی که باعث بروز اسهال شده اند را برطرف کند. این گیاه به عنوان مسکن عمل کرده و درد شکمی و نفخ ایجاد شده در اثر اسهال را نیز تسکین می دهد. جهت تسکین اسهال می توانید روزانه ۲ تا ۴ گرم از این گیاه را دم کرده و مصرف کنید. البته به هیچ عنوان در مصرف زنجبیل زیاده روی نکنید، این گیاه با داروهای ضد انعقاد خون تداخل دارویی نیز دارد.
۴٫ ریحان
ریحان از قوی ترین گیاهان دارویی جهت درمان اسهال است. این گیاه در درمان اسهال و استفراغ مفید بوده و با قوی کردن معده نیز می تواند از ابتلا به اسهال جلوگیری کند. می توانید روزی سه مرتبه ترکیب برابر برگ های ریحان، آب و ریشه زنجبیل را مصرف کنید که درد معده را نیز تسکین می دهد. حتی می توانید ریحان را به شکل چای همراه با عسل مصرف کنید که هم طعم مناسبی داشته و هم اسهال را برطرف می کند.
۵٫ انقوزه
انقوزه سرشار از خواص آنتی اکسیدانی، ضد باکتریایی و ضد ویروس است. در نتیجه می تواند به طرز قابل توجهی اسهال و استفراغ را تسکین دهد. این ادویه به هضم غذا نیز کمک کرده و باعث تقویت دستگاه گوارش می شود. برای مصرف کافی است تا نصف قاشق چایخوری پودر انقوزه را به یک لیوان آب گرم اضافه کرده و به خوبی هم بزنید. این محلول را دو مرتبه در روز میل کنید. نوشیدن آن می تواند اسهال، استفراغ و سایر مشکلات گوارشی را برطرف کند.
۶٫ خاکشیر
خاکشیر یک گیاه دارویی قوی جهت درمان اسهال است. از گذشته تا کنون از شربت خاکشیر جهت رفع عطش استفاده می شود و می تواند اسهال و یبوست را نیز درمان کند. اگر از خاکشیر برای درمان اسهال استفاده می کنید، کافی است تا خاکشیر را با عسل و آب سرد مخلوط کرده و بنوشید. خاکشیر خاصیت سم زدایی نیز دارد و می تواند عامل بیماری زا را از بدنتان خارج کند
۷٫ دانه شنبلیله
شنبلیله یکی از موثرترین درمان های خانگی برای حل مشکل اسهال و سوء هاضمه است. برای این منظور باید نصف قاشق چایخوری دانه شنبلیله را با یک لیوان آب و یک لیوان ماست ترکیب کنید. این مواد را به خوبی هم زده و میل کنید. این ترکیب می تواند به شکل فوق العاده ای اسهال را تسکین دهد.
۸٫ چای سیاه
چای سیاه از قدیمی ترین و موثرترین درمان های خانگی اسهال است. برای این منظور یک لیوان چای سیاه را با دو قاشق چایخوری عسل و نصف لیمو ترکیب کرده و میل کنید. این ترکیب را دو مرتبه در روز مصرف کنید که در درمان اسهال بسیار موثر خواهد بود.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
در اینجا ۸ درمان گیاهی موثر برای رفع اسهال را توضیح دادیم. به خاطر داشته باشید که اگر با درمان های خانگی نتوانستید اسهال را برطرف کنید و یا اسهال چند روز متوالی ادامه پیدا کرد، باید برای حل مشکل به پزشک مراجعه کنید. لازم به ذکر است که اسهال می تواند باعث از دست دادن ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن شود. بازگرداندن این ویتامین ها و مواد معدنی و آب مورد نیاز بدن بسیار مهم است و باید هر چه سریع تر جهت درمان اقدام کنید.
سخن آخر
اسهال به تنهایی یک بیماری محسوب نمی شود، اما به علت عفونت، ویروس و یا عامل بیماری زا در بدن رخ می دهد. اسهال باعث خارج شدن ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز و همچنین کمبود آب بدن می شود. در این مقاله ۸ درمان گیاهی موثر برای تسکین اسهال را به شما معرفی کردیم. با این حال اگر اسهال شما با روش های خانگی برطرف نشد و یا ادامه پیدا کرد، جهت تشخیص و درمان به مطب پزشک مراجعه کنید. پزشک با توجه به وضعیت سلامتی و سابقه پزشکی تان می تواند بهترین روش های درمانی را به شما تجویز کند. اگر هر گونه سوالی در خصوص گیاهان دارویی برطرف کننده اسهال داشتید، لطفا در بخش نظرات زیر با ما به اشتراک بگذارید.
