نگران افتادگی و شل و آویزون شدن سینه ها بعد از زایمان هستم!
هفته سی و دوم بارداری هستم و احساس پری و سنگینی در سینه ها دارم. نگران این هستم که این سنگینی سینه و شیردهی بعد از زایمان باعث افتادگی و شل و آویزان شدن سینه بشود؟ آیا راهی برای پیشگیری از افتاده شدن سینه ها وجود داره؟
پاسخ:
سینه ها یا به عبارتی پستان ها عضله ندارند و رباط هایی که از بافت پستان مراقبت می کنند، به سادگی کشیده می شوند. هنگامی که این وضع پیش می آید، پستان ها شل و آویزان می شوند و هیچ چیز نمی تواند آنها را دوباره سرجایشان برگرداند، بنابراین اگر داشتن پستان های سفت و سربالا برای شما مهم است، باید درست از لحظه ای که باردار می شوید، از یک سوتین یا سینه بند محافظ خوب استفاده کنید، زیرا بارداری سبب می شود که پستان های شما سنگین تر و در نتیجه آویزان شوند.
در دوران شیردهی نیز حتماً از سوتینهایی استفاده کنید که سینه ها را بالا نگه دارد، تا سنگینی سینه باعث کشیده شدن رباط سینه نشود.
