بوجود آمدن زخم، شکاف و یا تحریک شدگی نوک پستان شقاق سینه می گویند. بروز شقاق سینه در دوران شیردهی شایع است. شقاق سینه می تواند در هر دو پستان و یا یکی از آنها بوجود آید. درد و یا احساس ناراحتی به دلیل بروز شقاق سینه در دوران شیردهی ممکن است باعث شود تا مادر شیر دادن به نوزاد خود را قطع کند. شقاق سینه در ورزشکاران رشته های دو میدانی به دلیل عرق سوز شدن نیز بروز می یابد. در ادامه این مطلب به روش های درمانی شقاق سینه می پردازیم.
علائم شقاق سینه
بروز علائمی که در ادامه به آنها اشاره می شود می تواند در میزان شدت و یا دوره های بروز متفاوت باشد.
- قرمزی
- زخم
- عرق سوز شدن یا ظاهر خشک نوک سینه ها
- پوسته پوسته شدن
- عفونت
- خونریزی
- ترک یا زخم های باز (شکاف نوک سینه)
- درد و احساس ناراحتی
دلایل بروز شقاق سینه
- روش های نامناسب و پوزیشن های شیردهی
- مشکل در به دهان گرفتن سینه و مکیدن توسط نوزادان شیرخواره
- شیر دادن به نوزاد در زمان خالی بودن سینه
- عجله و یا شیوه نادرست جدا کردن نوزاد از سینه در هنگام شیردهی
- استفاده از سینه بند های نامناسب
- بروز قارچ و یا برفک در دهان نوزاد شیرخوار
- شستن نوک پستان با شوینده های قوی به دفعات
- حساسیت به لوسیون ها و عطر ها
- پیر شدن سینه ها
- اصطکاک نوک سینه در حین ورزش
مطلب پیشنهادی: درمان شقاق سينه در طب سنتی!
مطلب پیشنهادی: درمان سنتی شقاق سينه در شيردهی | روغن لانولین مخصوص مادران شیرده!
درمان شقاق سينه با عسل چگونه است؟
شقاق سینه نوعی زخم و شکاف نوک پستان می باشد. بروز شقاق سینه در روزهای اول شیردهی شایع می باشد. با انجام روزانه چند بار مالیدن عسل روی زخم سینه یا شقاق سینه می توانید درد و سوزش آن را کاهش دهید و به بهبود زخم نوک سینه کمک کنید. عسل می تواند زخم نوک سینه را ضدعفونی کند و باعث تسریع در بهبود زخم به دلیل تحریک رشد سلولها شود. قند موجود در عسل میکروب ها را نابود می کند. همچنین عسل می تواند درد و سوزش زخم نوک سینه را کاهش دهد و در نتیجه به درمان شقاق سینه کمک کند.
اگر عسل را به صورت موضعی روی زخم‌ها استفاده کنید، باعث تولید پراکسیدهیدروژن می‌شود که اثر ضد عفونی کننده دارد.
متخصصان توصیه می‌کنند افراد در صورت نیاز به استفاده از عسل برای ضد عفونی زخم‌ها ابتدا محل زخم را با آب بشویند. سپس با دست تمیز لایه نازکی از عسل را بر محل زخم بمالند و با گاز پانسمان تمیز آن محل را بپوشانند. به طور مرتب محل زخم را بازرسی و در فواصل منظم عسل تازه بر روی آن بگذارند.
بهتر است بعد از هر بار شیردهی با انگشت تمیز، یک لایه نازک عسل روی زخم بمالید و با گاز استریل در وعده ی بعدی شیردهی آن را بشویید و بعد از شیردهی مجدداَ این کار را تکرار کنید. با انجام روزانه چند بار مالیدن عسل روی زخم سینه می توانید درد و سوزش آن را کاهش دهید و به بهبود شقاق سینه کمک کنید. البته توجه داشته باشید از عسل طبیعی و قابل اطمینان برای این کار استفاده کنید.
سفتی و غلظت عسل طبیعی و تشخیص عسل تقلبی
عسل طبیعی به سرعت در دهان آب می شود و پس از مصرف ایجاد انرژی می کند، در حالی که عسل غیرطبیعی طعم آبنبات می دهد.
آب راه ساده برای تشخیص عسل طبیعی از تقلبی
عسل را در آب سرد بریزید خواهید دید که عسل طبیعی کاملا حالت چسبندگی خود را حفظ می کند و خیلی سخت و دیر در آب سرد حل می شود اما عسل تقلبی سریع در آب حل می شود.
یک راه دیگر برای تشخیص عسل طبیع از تقلبی اینگونه است که اگر عسل را داخل لیوان محتوی آب بریزید، چنانچه به صورت عمودی وارد لیوان پر از آب شده و در ته آن جمع شود و به سرعت حل نگردد، عسل مطلوبی است، ولی اگر عسل هنگام ریختن، در آب حل شود، از مطلوبیت و خلوص کمتری برخوردار است.
۷ درمان خانگی شقاق سینه
- استفاده از ژل آلوئه ورا
- مالیدن جوشانده به دانه به قسمت های آسیب دیده
- مالیدن روغن نعنا بر روی زخم
- چرب کردن سینه ها ۳ بار در روز با روغن زیتون
- مالیدن کمی از شیر مادر قبل از آغاز شیردهی
- مالیدن جوشانده سیر و روغن زیتون بر روی شقاق سینه
- شستشوی نوک سینه با جوشانده برگ بنفشه ( ۳بار در روز )
جلوگیری از شقاق سینه
برای جلوگیری از شقاق سینه توصیه می شود از ماه های آخر بارداری و دوران شیردهی به طور مرتب سینه ها را با استفاده از روغن های طبیعی مانند روغن زیتون چرب کرد. و همچنین روش ها و پوزیشن های مناسب شیردهی به نوزادان را اموخت و به آنها عمل کرد. برای این منظور توصیه می شود تا هاله قهوه ایی سینه در زمان شیردهی در دهان نوزاد قرار داده شود. و همچین برای پیشگیری از بروز شقاق سینه می بایستی از شیر دادن به نوزاد هنگامی که سینه شیر ندارد خودداری شود.
