اولین قدم برای سلامت ، پیشگیری از بروز بیماری و درمان آن در مراحل اولیه می باشد. هر فرد در طول زندگی خود دو سری دندان دارد. دندانهای شیری و دائمی . دندانهای شیری از سن ۶ ماهگی تا ۳ سالگی در دهان رویش می یابند. که تعداد آنها ۲۰ عدد می باشد. از سن ۶ تا ۱۲ سالگی به مررو این دندانها می افتد و بجای آن دندانهای دائمی رویش می یابند و تا پایان عمر در دهان می مانند.
دندانهای کودک را بهتر بشناسم
· از وظایف مهم و اختصاصی دندان شیری به موارد زیر می توان اشاره کرد:
· نقش اسامی در جویدن ، تغذیه و سلامت عمومی.
· حفظ زیبایی ، تلفظ صحیح کلمات و کمک به سلامت روحی و روانی کودک.
. حفظ فضای لازم جهت رویش دندانهای دائمی و در نهایت جلوگیری از بهم ریختگی دندانها و کاهش نیاز به درمانهای ارتودنسی می باشد یکی از دلایل مهم کج بودن دندانهای دائمی از دست رفتن زود هنگام دندانهای شیری است. نهایتاً پوسیدگی دندان شیری موجب آسیب به جوانه دندانهای دائمی می گردد.
دندان ۶ سالگی
اولین دندان دائمی ، نخستین آسیای بزرگ ( دندان شماره ۶) است که در سن ۶ سالگی روی قوس فکی پشت دندان شیری رویش می یابد ، قبل از رویش این دندان هیچ دندان شیری نمی افتد ، به همین دلیل والدین تصور می کنند که این دندان شیری است.
عوامل پوسیدگی زا
عدم رعایت بهداشت دهان و دندان ( عدم استفاده از مسواک و نخ دندان) در زمان مناسب منجر به تشکیل لایه ای به سطح دندان می شود. ۲ الی ۵ دقیقه بعد از استفاده از مواد قندی و غذا ، اسیدهای مخرب ناشی از فعالیت میکروبهای موجود تولید شده و به مدت ۲۰ دقیقه الی یک ساعت در دهان باقی می باشد. اسید تولید شده مینای دندان را تخریب و منجر به شروع پوسیدگی می شود.
مصرف نامناسب مواد قندی
* استفاده از مواد قندی چسبنده مانند شکلاتها ، تافی ها ، آدامس ها و.. این مواد به علت خاصیت چسبندگی به دندانها مدت زیاد در دهان می مانند.
بالا بودن میزان مصرف مواد قندی
*بالا بودن تعداد دفعات مصرف مواد قندی ( بویژه در بین وعده های اصلی غذا).
این کلمه بسیار حائز اهمیت است و باید بسیار بر آن تاکید کرد که مواد قندی در طول زمان در یک وعده مصرف شوند و از تدریجی خوردن آن در طول روز خودداری کرد.
تغذیه صحیح
* استفاده از مواد قندی مورد نیاز بدن همراه وعده های اصلی غذایی.
* مصرف شیر و لبنیات و مواد غذایی حاوی فلوراید مانند ماهی و چای.
* استفاده از میوه و سبزیجات تازه بین وعده های غذایی مانند هویج و کاهو.
روش صحیح مسواک زدن
* مسواک خوب باید موهای صاف و یکنواخت داشته باشد چنانچه موهای مسواک از حالت اولیه خارج شدند باید آن را عوض کرد.
* برای هر مرتبه شست و شو به اندازه یک نخود از خمیر دندان حاوی فلوراید را در موهای مسواک فرو ببرید.
* برای این که تمام دندان ها مسواک شوند بهتر است همیشه به یک ترتیب مسواک بزنیم مثلاً اول فک بالا از راست به چپ و بعد فک پایین از چپ به راست.
* دندانهای فک بالا را با حرکت مسواک از مجاور لثه پایین تمیز کنید.
* با عمودی گرفتن مسواک و حرکت آن از بالا به پایین سطوح داخلی دندانهای جلو را مسواک کنید.
* سطوح جونده دندانهای بالا را با عقب و جلو بردن مسواک تمیز کنید.
* دندانهای فک پایین را با حرکت مسواک از مجاور لثه به سمت بالا بشوئید.
* پشت دندانهای جلو را با عمودی گرفتن مسواک و حرکت آن از پایین به بالا تمیز کنید.
* سطوح جونده دندانهای پایین مثل فک بالا را عقب جلو بردن مسواک تمیز کنید.
* برای سالم ماندن دندان فرزندانتان صبح بعد از صبحانه و شب قبل از خواب دندانهایشان را مسواک بزنید.
* برای پیشگیری از پوسیدگی دندان کودکان هر ۶ ماه یکبار به دندانپزشکی مراجعه کنید.
برای دیدن پربازدیدترین های نی نی نما لطفاً کلیک کنید…
دندانهاي شيري مسؤول حفظ فضاهاي مناسب براي روييدن دندانهاي دائمي كودك هستند. آنها راهنماي رويش دندانهاي دائمي در موقعيت صحيح هستند. آنها به رشد و تكامل صورت و فكين كمك كرده، بر رشد، ارتفاع و شكل صورت اثر ميگذارند. دندانها در زيبايي شخص و حس اعتماد به نفس موثرند. دندانها مسلما در اولين گام براي هضم غذا كمك ميكنند. دندانهاي شيري سالم و بدون پوسيدگي محيط سالمي را براي دندانهاي دائمي فراهم ميكنند.
از دست دادن زودرس دندان شيري به ويژه در قسمت خلفي، سبب بروز مشكل خواهد شد. دندانهاي مجاور ممكن است به سمت فضا منحرف شوند، دندانهاي كج شده سبب تجمع بيشتر غذا و قرار گرفتن در معرض پوسيدگي بيشتر ميشوند. و دنداني كه جا به جا شده است ممكن است مانع رويش دندان دائمي كه كه قرار است در آن فضا برويد، بشود. دندانهای شیری در کودکان به اندازه دندانهای دائمی اهمیت دارند از این رو لازم است که برای حفاظت و سلامتی آنها آگاهیهای لازم را داشته باشیم. لازم به ذکر است که پوسیدگی و کشیدن بیموقع دندانهای شیری به خصوص دندانهای آسیاب شیری ممکن است باعث شود دندانهای دائمی با وضعیت بد و نامناسبی رویش یابند.
اگر یکی از دندانهای شیری بیموقع کشیده شود، دندان مجاور آن در عرض چند ماه به تدریج به سمت جلو حرکت میکند و جای خالی دندان از دست رفته را میگیرد، در نتیجه دندان دائمی فضای لازم برای رویش را نخواهد داشت و اجباراً یا به صورت نهفته میماند یا در یک مسیر غیر نرمال میروید. بنابراین اگر به هر علتی چارهای جز کشیدن دندان شیری وجود ندارد باید فضای خالی به وجود آمده به وسیله «فضا نگهدار» تا زمان رویش دندان دایمی جایگزین آن حفظ شود و این موضوع در مورد حفظ فضای خالی دندان آسیاب دوم شیری اهمیت بسیار بسیار بیشتری دارد چرا که دندان دائمی جایگزین آن کلید تناسب دندانی در دهان است. تعداد دندانهای شیری ۲۰ عدد است و تعداد دندانهای دایمی ۳۲ عدد.
علت این تفاوت این است که در سن ۶ سالگی در عقب دندانهای آسیاب بزرگ و کوچک در هر سمت فکها، ۳ عدد دندان آسیاب بزرگ به صورت دائمی و غیر قابل تعویض روئیده میشود. بنابراین اولین دندان دائمی در سن ۶ سالگی و قبل از اینکه هیچ دندان شیریای افتاده باشد در خلفیترین ناحیه دهان رشد میکند. این دندان اهمیت بسیار زیادی دارد به طوری که موقعیت درست و سلامت آن بر موقعیت و سلامت سایر دندانهای دائمی در آینده اثرگذار است. دومین دندان آسیای بزرگ از پشت این دندان و در سنین ۱۱ تا ۱۳ سالگی میروید و سومین دندان آسیاب بزرگ که به آن دندان عقل نیز میگویند بین سنین ۱۷ تا ۲۱ سالگی رویش خواهد یافت.