آیا تغذیه در درمان ناباروری زنان و مردان نقش دارد؟

ناباروری ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد و با توجه به دلیل ناباروری برای افراد رژیم غذایی خاصی تجویز می شود. تغذيه درماني و تغيير شيوه زندگي بر زوج هاي ناباروري كه پزشكان علت ناباروري آنها را غير قابل توضيح و نامشخص بيان كرده اند، مؤثر است. چربی های اشباع مانند لبنیات چرب و دنبه همچنین شکر و شیرین کننده های مصنوعی، انواع مربا و نوشابه ها موادی هستند که این افراد باید از مصرف آن در طی دوره درمان پرهیز کنند. همچنین رژیم های لاغری افراطی و کمبود آهن و ویتامینها احتمال ناباروری را افزایش می دهد. مصرف غذاهای تازه مانند میوه و سبزیجات و همچنین مصرف روغن ماهی به صورت هفتگی برای این افراد توصیه می شود.