یک میان وعده ساده، مقوی و پرانرژی برای کودکان/ ساندویچی مفید برای زنگ تفریح مدرسه و مهدکودک

میان وعده سالم

یک میان غذای سالم و مقوی و اشتها آور برای کوچولو ها

پنیر سفید ۱۵۰ گرم

کره ۵۰گرم

پیازچه 
۱ دسته

مغز گردو 
۱۰۰گرم

نان باگت 
۱عدد

خمیر درون نان باگت راخالی کرده وکنار بگذارید. پیازچه را تمیز شسته و کاملا ریز می کنیم٬ مغز گردو را هم خرد کرده و با پنیر و کره و یا پنیر خامه ای مخلوط میکنیم. نان را با مخلوط پر کرده و با فویل پیچیده و در یخچال بمدت ۱۲ساعت قرار دهید. بعد از خارج کردن از یخچال برش میزنیم.

نوش جان

برای دیدن پربازدیدترین های نی نی نما لطفاً کلیک کنید…

اشتراک‌گذاری
دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *