نوزاد خود را ماساژ دهید

تحقیقات نشان می دهد زمانیکه پدر یا مادر از طریق ماساژ( ارتباط از طریق پوست، پوست پدر یا مادر با پوست نوزاد) با نی نی خود ارتباط برقرار می کند، باعث ایجاد حس آرامش- کاهش دل درد و آرام شدن نوزادان کولیکی*– افزایش وزن- خواب راحت و طولانی- کاهش ابتلا به سرما خوردگی- می شود. همچنین ماساژ نوزاد در درمان بیماری هم موثر می باشد ، اگر نوزاد بیمار باشد، ماساژ باعث افزایش سرعت بهبودی می شود. روش چگونگی ماساژ را مرحله به مرحله با دقت مطالعه کرده و هر مرحله را با دقت و حوصله کافی و به آرامی انجام دهید دقت داشته باشید که از نوک انگشتان خود استفاده کنید نه از کف دست.برای آرام نگهداشتن نی نی، دمای اتاق را کمی افزایش دهید و از یک حوله یا دستمال نرم برای پوشاندن بدن نوزاد استفاده کنید.

ماساژ خوب، آرامش و شادی را به نوزاد هدیه می دهد

*نوزادان کولیکی: واژه کوليک به معناي اسپاسم يا گرفتگي دردناک عضلات است. اما علت گريه نوزادان دردي است که کودک در ناحيه روده يا شکم احساس مي کند. هر چند که روده نوزادان، مبتلا به کوليک سالم به نظر مي رسد. به عبارتي «کوليک»، گريه غيرقابل کنترل و مداوم نوزاد است که ظاهراً سالم است و خيلي خوب هم تغذيه مي شود. تمام نوزادان گريه مي کنند اما نوزاداني که بيش از ۳ ساعت در روز و سه يا ۴ روز هفته به طور مداوم گريه مي کنند به کوليک مبتلا هستند در حدود ۲۰ درصد از نوزادان کوليک مي گيرند.

قبل از شروع ، وسایل مورد نیاز را آماده کرده سپس مراحل بسيار ساده زیر را انجام دهید.

– یک سطح صاف و راحت پوشیده شده توسط یک پتو و یا پارچه نرم و لطیف مقداری روغن بچه (روغن زیتون) 
– دستمال یا حوله نازک برای پاک کردن روغن اضافی حوله نرم برای پوشاندن بدن نوزاد، نور کم، موزیک ملایـم
– نی نی را به آرامی بر روی شکم خوابانده بطوریکه سر نوزاد به یک طرف بدن چرخیده ( در امتداد شانه) باشد.
– چند قطره از روغن بچه یا روغن زیتون را بر روی دست خود ریخته و دستان خود را بهم مالیده تا کاملاً مرطوب شوند.
– نوازش کردن یا ماساژ را از قسمت بالای پیشانی شروع کرده و تا پشت گردن ادامه دهید.
– نوازش کردن یا ماساژ از مرکز گردن به سمت شانه- یکبار به سمت شانه راست ، یکبار به سمت شانه چپ.
– ماساژ از قسمت بالای پشت نی نی تا باسن- (با هر دو دست) دقت داشته باشید این حرکت را بر روی ستون فقرات نی نی انجام ندهید.
– با نوک انگشتان پشت پای نی نی را از بالا به پایین ماساژ داده ( دو پا بطور همزمان) و سپس از پایین به سمت بالا برگشته.
– همین حرکت را بر قسمت پشت بازو – دستان نی نی انجام دهید.
– نی نی را برگردانده و به پشت بخوابانید و ماساژ از پایین به بالا بر روی سینه و سپس در همان جهت بر قسمت روی دست و بازو انجام دهید.

اشتراک‌گذاری
دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *