قبل از بارداری ویتامین بخورید!
مصرف انواع ویتامین برای زنان باردار مفید است و پزشکان سالهاست این توصیه را به زنان باردار می کنند. اما تحقیقات اخیر نشان داده است در زنانی که قبل از شروع بارداری نیز به میزان لازم مولتی ویتامین مصرفی کنند احتمال به دنیا آمدن کودک نارس و نوزاد کم وزن بسیار کاهش می یابد.
این حقیقت در بررسی که بر روی ۱۴۰۰ زن، در دو کلینیک صورت گرفت به اثبات رسیده است. در این بررسی زنان مورد مطالعه به سه گروه تقسیم شدند.
برای گروه اول قبل از شروع بارداری داروهای مکمل ویتامین و مینرال تجویز شد. گروه دوم از سه ماهه ی دوم مصرف داروهای مکمل ویتامین و مینرال را آغاز کردند و به گروه سوم هیچ دارویی داده نشد.
نتایج نشان دادند که کمترین میزان تولد کودک کم وزن در گروه اول مشاهده شده است و بیشترین آن در گروه سوم.
