تومورهایی که در تخمدان شکل می گیرند، اغلب با علائمی همراه نیستند. زمانی که نخستین علائم بروز کند نشان می دهد سرطان شکل گرفته و در مرحله ی پیشرفته ای است. بنابراین باید نسبت به این بیماری و عوامل ابتلا به آن هوشیار بوده و اطلاعات لازم را کسب کنید. عواملی باعث افزایش خطر ابتلا به این بیماری شده و برعکس عوامل دیگری از ابتلا به آن پیشگیری می کنند.
تخمک گذاری زیاد، احتمال سرطان تخمدان را بالا می برد
بین باروری و خطر ابتلا به سرطان تخمدان رابطه ای وجود دارد. البته مشکل از به دنیا آوردن بچه نیست، بلکه بیشتر به تخمک گذاری مربوط می شود.
نتایج پژوهش ها نشان می دهد هر چه تخمک گذاری در خانمی بیشتر باشد، بیشتر در معرض تومور تخمدان قرار می گیرد.
در واقع به نظر می رسد خانم هایی که تخمک گذاری کمتری دارند، یعنی تخمدان های آنها تخمک رسیده ای آزاد نمی کند، کمتر در معرض این بیماری قرار می گیرند.
در این صورت لازم است که این خانم ها به طور مرتب آزمایش بدهند و تحت کنترل باشند.
پودر تالک و خطر ابتلا به سرطان تخمدان
سالها به مادران توصیه می شد که ناحیه ی تناسلی کودکان را پودر تالک بزنند که حاوی پنبه ی نسوز(که با نام آزبست نیز شناخته می شود و یک ماده ی معدنی سرطان زا است) بود.
متخصصان به مادران توصیه می کنند که از این پودرها به میزان کم استفاده کنند و از استفاده ی روزانه ی آن بپرهیزند.
چاقی سلامت تخمدان ها را به خطر می اندازد
داشتن شاخص توده بدنی بالا یعنی بالاتر از ۳۰، می تواند به دستگاه تولید مثل آسیب بزند.
نتایج برخی از پژوهش ها نشان می دهد که بین چاقی مفرط و ابتلا به سرطان تخمدان ارتباط وجود دارد. البته هنوز به طور دقیق مشخص نشده است که دلیل آن چیست.
خانم هایی که دچار چاقی مفرط هستند و در عین حال یکی از نزدیکان شان از سرطان تخمدان رنج می برد، باید برنامه غذایی سالمی را دنبال کنند و وزن خود را کاهش دهند.
مادر شدن زودهنگام از ابتلا به سرطان تخمدان پیشگیری می کند
شاید کمی متناقض به نظر برسد، چون در آیتم نخست گفته شد هر چه تخمک گذاری در خانمی بیشتر باشد، خطر بروز تومور در ناحیه ی تخمدان بیشتر می شود. اما با این حال بارداری و بچه دار شدن قبل از ۲۶ سالگی یکی از عوامل کاهنده خطر ابتلا به این نوع سرطان است.
عجیب تر و شگفت آورتر اینکه بارداری نابهنگام (نخستین بارداری) یعنی بعد از ۳۵ سالگی حفاظتی در برابر این سرطان ایجاد نمی کند.
در واقع باردار نشدن یکی از عوامل افزایش دهنده این نوع سرطان است.
کاهش مصرف چربی از ابتلا به سرطان تخمدان پیشگیری می کند
داشتن برنامه غذایی کم چرب و سرشار از میوه و سبزیجات از بروز و رشد تومور و آنهایی که در تخمدان لانه می کنند، پیشگیری می کند.
به عقیده محققان زیاده روی در مصرف گوشت قرمز، سوسیس و کالباس و دیگر مواد غذایی سرشار از چربی، خطر ابتلا به سرطان تخمدان را به میزان ۲۵ درصد افزایش می دهد.
باید بدانید که چربی ها، فعالیت و عملکرد هورمون استروژن را تغییر می دهند.
بستن لوله رحم خطر ابتلا به سرطان تخمدان را کاهش می دهد
عمل برداشتن لوله رحم (هیسترکتومی) خطر ابتلا به سرطان تخمدان را به یک سوم کاهش می دهد.
درست است که این اقدامات در مواقع خاص انجام می شود، اما برخی پزشکان به خانم هایی که سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان رحم و تخمدان را دارند، توصیه می کنند این عمل را انجام دهند.
عوامل وراثتی
علاوه بر تمام عواملی که ذکر شد، عوامل وراثتی نیز نقش مهمی در ابتلا به سرطان تخمدان دارند. داشتن یکی از نزدیکان درجه یک مانند مادر، خواهر یا مادربزرگ مبتلا به سرطان تخمدان می تواند عاملی برای بالا بودن خطر ابتلا به این نوع سرطان باشد.
در برخی موارد جهش ژنتیکی در ژن های BRCA1 یا BRCA2 عامل ابتلا به سرطان سینه سرطان را ارثی می کند.
گاهی ژن های دیگرARID1A و PIK3CA عامل بروز این سرطان است.
اگر سابقه ی خانوادگی ابتلا به سرطان تخمدان را دارید، به طور مرتب آزمایش ها و تست های ابتلا به این بیماری را انجام دهید.
هیچ علامتی را نادیده نگیرید
درد پشت، ناراحتی در ناحیه شکم و یا لگن، احساس سیری و سنگینی بعد از صرف غذای کم و نفخ مداوم جزو علائمی است که می تواند زنگ خطر وجود یک تومور را به صدا در بیاورد.
بهتر است با مشاهده ی این علائم به پزشک مراجعه کنید تا خیال تان راحت شود.
نحوه ی تشخیص سرطان تخمدان
در حال حاضر سونوگرافی و آزمایش خون برای اندازه گیری CA-125 تنها روش های تشخیصی سرطان تخمدان هستند.
