سلام ببخشید میشه راهنمایی کنید چطوری شیرم رو نگهداری کنم؟ آخه من سر کار می رم ولی می خوام وقتی نیستم دخترم از شیر خودم تغذیه بشه نه شیر خشک. تا جایی که میشه می خوام کمتر شیر خشک بخوره.
پاسخ مشاور:
اگر مجبورید شیر سینه خود را بدوشید و در زمان دیگری به کودک خود بدهید باید روش صحیح نگهداری آن را بدانید. توصیه های زیر میتواند کمک کننده باشد:
قبل از دوشیدن شیر دستان خود را را به خوبی با آب و صابون بشویید. شیر را در محفظه شیشه ای و نه پلاستیکی بدوشید
قبل از افزودن شير دوشيده شده تازه به شير فريز قبلي آن را در يخچال سرد كنيد. (مدت نگهداري نيم ساعت)
شير ذوب شده اگر در يخچال نگهداري شود سالم است .(مدت نگهداري تا ۲۴ ساعت)
شير ذوب شده و يا شير تازه مي تواند در حرارت اتاق بماند .(مدت نگهداري ۱ ساعت براي شير تازه)
شيرذوب شده مي تواند در يخچال نگهداري و سپس فريز شود.(مدت نگهداري تا ۲۴ ساعت)
شير تازه مي تواند در يخچال نگهداري و سپس مصرف شود.(مدت نگهداري تا ۴۸ ساعت )
شير فريز شده در فريزرهايي كه درب جدا ازيخچال دارند (۱۸- درجه سانتي گراد) مي تواند نگهداري شود.(مدت نگهداري تا ۳ ماه)
شير فريز شده در قسمت بالاي يخچال ( جا يخي ) قابل نگهداري است .(مدت نگهداري ۲ الي ۳ هفته)
شير فريز شده در فريزرهايي كه دماي ۳۲- درجه سانتي گراد دارند نظير فريزرهاي صندوقي صنعتي قابل نگهداري است .(مدت نگهداري ۶ ماه الي ۱ سال)
باسلام من سرکارمیروم ومیخواهم زمانی که درمحل کارهستم پسرم ازشیرخودم تغذیه کند لطفا بفرماید شیر من تا چندساعت در دمای اتاق میتواندبماند.؟
من ساعت ۸ میرم سرکار وساعت ۱برمیگردم ودراین مدت شیررادردمای اتاق گذاشته ام.
مدت نگهداري شير دوشيده شده مادر در دماي اتاق به شرطي كه دور از آفتاب، گرماي چراغ، شوفاژ، دستگاه فتوتراپي و يا بالاي انكوباتور نوزاد (در بخش نوزادان) باشد، براي شيرخوار نارس حداكثر ۴ ساعت و براي شيرخوار سالم حداكثر ۸ ساعت است.
اگر امكان استفاده از شيري كه تازه دوشيده شده در ظرف مدت مذكور فراهم نباشد بايد آن را داخل يخچال يا فريزر (با ذكر تاريخ دوشيدن شير) قرار داد. شير دوشيده شده در جايخي يخچال معمولي، تا دو هفته و در فريزرهاي معمولي (۱۸-درجه) ۳ تا ۶ ماه قابل نگهداري است.
زمان نگهداری شیردوشیده شده در شرایط مختلف فرق می‌کند:
در دمای اتاق چهار تا هشت ساعت
دریخچال ۲۴ تا ۴۸ ساعت
در جایخی یخچال دو تا سه هفته
در فریزر خانگی دو تا سه ماه
در فریزر صنعتی شش ماه
پس از ذوب شیر مدت زمان نگهداری آن در فضای اتاق یکساعت و در یخچال ۲۴ ساعت می‌باشد.