چگونه عفونت و گلودرد بارداری را با درمانهای گیاهی سریع خوب کنیم؟!
معمول‌ترین دلیل گلو درد در بارداری عفونت‌های ویروسی از قبیل، سرماخوردگی و آنفلوآنزا می باشد. گلودرد ناشی از ویروس را می‌توان با مراقبت‌ها و درمانهای خانگی برطرف نمود. به طور کلی درمانهای گیاهی، نشانه‌های درد، تورم و یا ناراحتی را در این نوع گلو درد تسکین میدهند.
گلودرد چرکی، نوع کم شیوع‌تر گلودرد بوده و به دلیل عفونت باکتری‌ها ایجاد شده و برای بهبود و معالجه آن نیاز به مصرف داروهای آنتی‌بیوتیک میباشد.
مصرف آنتی بیوتیک ها در دوران بارداری بستگی به نوع آن دارد، مصرف بعضی از آنتی بیوتیک ها در دوران بارداری ممنوعیتی ندارد، بعضی دیگر می توانند خطرات شناخته شده ای را برای جنین در حال رشد در پی داشته باشند و بعضی دیگر حتی خطر سقط جنین را به دنبال خواهند داشت.
اگر شما بیمار هستید و مصرف آنتی بیوتیک ها در دوران بارداری تنها گزینه ای است که برای بهتر شدنتان مجبور هستید از آن استفاده کنید، پس ممکن است که برخلاف خطر بالقوه ای که برای جنین شما به همراه دارد، آن را مصرف کنید. در موارد مشابه، خطر هیچ درمانی برای بیماری شما برای سلامتی جنینتان بیشتر از مصرف آنتی بیوتیک نمی باشد.
علاوه بر این، باید گفت که ایمنی مصرف آنتی بیوتیک در دوران بارداری ، تنها بستگی به مشخصات و ویژگی های آن دارو ندارد، بلکه به عواملی چون مقدار مصرف شما، طول مدت مصرف و دوره ای از زمان بارداری که شما در آن هستید نیز وابسته است.
علایم گلو درد در بارداری
احساس سوزش و خارش در گلو
درد گلو که هنگام خوردن غذا و یا قورت دادن آب دهان تشدید میشود.
خشک شدن دهان و گلو
دیدن نقاط سفید (چرک) بر روی لوزه‌ها و بزرگتر و قرمز شدن لوزه‌ها
گرفتگی و خشن شدن صدا
درمان گیاهی عفونت گلو درد در بارداری
به طور کلی در گلو دردهای معمولی درمانهای خانگی بسیار موثر بوده و ۵ تا ۷ روز پس از شروع بیماری درد گلو تسکین می یابد. استراحت و رژیم غذایی مناسب، نوشیدن آب ولرم به جای آب سرد، مرطوب کردن هوای اتاق و اجتناب از موارد حساسیت‌زا نظیر مصرف سرخ کردنی‌ها، درو بودن از هوای آلوده، مصرف غذاهای ترش و تند و استشمام نکرن بوی عطر به بهبود سریعتر درد گلو کمک شایانی میکند. سایر روشهای درمان خانگی گلو درد عبارتند از:
غرغره آب نمک رقیق برای درمان گلو درد بارداری
غرغره آب نمک رقیق به تسکین درد گلو کمک کرده، روزانه ۳ تا ۴ مرتبه بایستی انجام شود. آب نمک تهیه شده لازم است بسیار رقیق بوده چرا که نمک زیاد میتواند موجب تحریک و حالت تهوع گردد.
نوشیدن چای و عسل، ضد عفونت گلو
نوشیدن یک فنجان چای گرم از سریعترین انواع درمان خانگی گلو درد میباشد. چای معمولی که معمولا از دم کردن چای سیاه یا سبز به دست می‌آید، حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که میتواند سیستم ایمنی بدن را تقویت و جلوی بروز عفونت را نیز بگیرد. برای اینکه تاثیر بیشتری دریافت کنید، به چای خود یک قاشق عسل بیفزایید.
نوشیدن شربت آبلیمو ترش و عسل را فراموش نکنید
نوشیدن این شربت نیز در بهبود درد گلو بسیار موثر بوده، استفاده از آبلیوی تازه به دلیل ویتامین C فراوان نسبت به آبلیموهای صنعتی موثرتر بوده، همچنین لازم به ذکر است که بهتر است عسل در آب ولرم حل شود تا خاصیت درمانی آن بیشتر حفظ گردد.
شربت دارچین + فلفل سیاه + عسل
دارچین و فلفل سیاه دارای خواص ضد التهاب بوده و معجون تهیه شده از این دو ادویه به همراه عسل، خاصیت ضد عفونی کننده داشته و تورم ناشی از التهاب گلو را تسکین میدهد.
ریشه شیرین بیان گلو درد بارداری را تسکین می دهد
مکیدن ریشه شیرین بیان و قرار دادن آن در دهان گلو درد را تسکین میدهد.
نکته: از مصرف زیاد شیرین بیان در بارداری خودداری کنید زیرا باعث بیش فعالی جنین و افزایش فشار خون بارداری می شود.
"غرغره آب شلغم" و خوردن "شلغم و عسل" راهی برای تسکین گلو درد بارداری
غرغره کردن آبی که در آن شلغم پخته میشود و در آن جوشیده است برای بهبود درد گلو بسیار مفید است. همچنین استفاده از شربت شلغم و عسل نیز برای درمان ناراحتی های گلو مانند درد و گرفتگی صدا بسیار مفید میباشد.
غرغره جوشانده سیر، ضدعفونی کننده گلو در بارداری
یکی دیگر از انواع درمان خانگی گلو درد غرغره کردن جوشانده سیر میباشد. به این منظور دو حبه سیر را له کرده و در یک فنجان آب بجوشانید. سپس آن را صاف کرده و برای غرغره کردن استفاده نمایید.
در پایان لازم به ذکر است که چنانچه هرگونه تورم یا برامدگی در ناحیه بیرونی گلو وجود دارد و یا درد گلو شما بیشتر از یک هفته به طول انجامید فورا به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
زنجبیل، ضد التهاب گلو
زنجبیل یک جزء جدایی ناپذیر در آشپزی است و بطور وسیعی در پزشکی برای درمان مشکلات دستگاه گوارش مانند تهوع و استفراغ مورد استفاده قرار می‌گیرد. تحقیقات نشان میدهد که روغن زنجبیل خواص ضد التهابی دارد و به درمان گلو درد نیز کمک میکند.
عسل نوعی سرکوب کننده طبیعی سرفه است و بلعیدن یک قاشق غذاخوری عسل کافی است که به کاهش سرفه شبانه به ویژه در کودکان کمک کند. اگر طعم عسل را دوست ندارید، افزودن آن به چای گرم یا آب هم میتواند به گلو درد کمک کند.
////مقداری سیر بجوید///
شاید هرگز به جویدن سیر فکر نکرده باشید، اما این یک راه عالی برای تسکین گلودرد است. سیر به دلیل یک ماده شیمیایی به نام آلیسین، میتواند باکتری‌هایی که به گلو آسیب می‌رسانند را از بین ببرد.