برخی از مواد شیمیایی موجود در عطرها گاهی باعث تغییر در سطح هورمون‌های شما خواهد شد. اگر شما دچار تهوع بارداری هستید، این تغییر می‌تواند باعث بیشتر شدن تهوع شما یا عوارض جانبی دیگری شود.
از آنجا که تولیدکنندگان عطر ملزم به درج مواد تشکیل‌دهندۀ عطر روی آن نیستند، بهتر است سعی کنید از عطرهای صنعتی استفاده نکنید. علاوه بر این موضوع، یکی از علائم بارداری، افزایش حس بویایی همراه با حساسیت به برخی بوهای خاص است که شاید برای شما آزاردهنده باشد. همچنین ممکن است حساس شدن پوست شما در زمان بارداری باعث ایجاد واکنش در برابر عطرها شود. استفاده از عطر یا هر نوع رایحۀ دیگر در زمان بارداری بستگی به خود شما دارد. اگر خیلی نگران هستید، بهترین کار صحبت با پزشک است.
اگر تصمیم گرفته‌اید که از عطر استفاده کنید، باید در انتخاب عطرتان دقت کنید و از عطری استفاده نکنید که در طول روز منجر به ایجاد تهوع در شما شود. بهتر است عطر خود را زمانی امتحان کنید که تصمیم دارید در خانه بمانید تا اگر بوی آن شما را اذیت کرد، بتوانید دوش بگیرید و بوی آن را از بین ببرید. همچنین می‌توانید به جای عطر از لوسیون‌های کمی معطر استفاده کنید.
لوسیون‌هایی با عطر هل یا نعناع حتی می‌تواند در رفع حالت تهوع کمک کند. همچنین ممکن است شما در دوران بارداری نسبت به عطر همسر خود احساس بدی داشته باشید و با بوی آن حالت تهوع به شما دست بدهد. در این حالت بهتر است از همسر خود بخواهید عطر خود را تغییر دهد یا زمانی که کنار شماست دوش بگیرد تا بوی عطر برطرف شود. همچنین استفاده از عطر توسط مادر در زمان شیردهی توصیه نمی‌شود. این موضوع به این دلیل است که کودکان بوی طبیعی بدن مادر خود را به بوی هر عطر دیگری ترجیح می‌دهند. علاوه بر این ممکن است عطر برای کودکان حساسیت‌زا باشد. برخی زنان ترجیح می‌دهند که زندگی خود را پیش از تولد کودکشان با شرایط بدون عطر سازگار کنند.
تغییر حس بویایی در سه ماهه اول بارداری
در سه ماهه‌ی اول باردرای زنان باردار بوها را با شدت بیشتری حس می‌کنند. مطابق نتایج یک مطالعه میان زنان باردار، زنانی که تازه ازیمان کرده‌اند و زنان غیرباردار، در زنان باردار، دوسوم آنها حس بویایی‌شان قوی‌تر شده بود و در یک سوم حس بویایی تغییری نکرده بود و در تعداد بسیار کمی این حس ضعیف‌تر شده بود. ولی وقتی این بررسی‌ها انجام گردید مشخص شد زنان باردار در تشخیص بو بهتر از افراد غیرباردار نیستند ولی به نظر می‌رسد در ۳ ماهه اول، بوها را با شدت بیشتری نسبت به خانم‌های غیرباردار احساس می‌کنند و بوها برایشان ناخوشایندتر از افراد غیرباردار است.
ادامه تغییر حس بویایی در بارداری
با پیشرفت بارداری و در ۳ ماهه سوم، خانم‌های باردار احساس خوشایندتری نسبت به برخی بوها مثل بوی میوه‌ها پیدا می‌کنند. به نظر می‌رسد اثر بارداری بر حس بویایی در ۳ ماهه اول شدیدتر است ولی ظاهرا این تغییر تاثیری بر رفتار خانم‌های باردار ندارد. هرچند خانم‌های باردار در تشخیص وجود بو بهتر از دیگر خانم‌ها نیستند ولی نوع بو را بهتر از آنها می‌توانند تشخیص دهند. اکثر زنان باردار می‌توانند در سه ماهه اول بارداری به طور مشخص بوهایی را نام ببرند که برایشان ناخوشایندتر یا گاه خوشایندتر از زمان غیربارداری است. در مورد بوهایی که یک زن حتما از آن بدش می‌آید نمی‌توان به موردی قطعی اشاره کرد، زیرا افراد مختلف به بوهای مختلف واکنش‌های متفاوت نشان می‌دهند.
فواید تغییر حس بویایی در بارداری چیست؟
سوالی که ممکن است پیش آید این است که آیا این تغییر حس بویایی در بارداری به خصوص در سه ماهه اول باردرای، فوایدی برای خانم باردار و جنین وی از نظر دور ماندن از خطرها دارد یا نه. در یک مطالعه نشان داده شده است زنان مبتلا به فقدان حس بویایی مادرزادی دچار تهوع و استفراغ بارداری نمی‌شوند.
به هر حال ناخوشایندتر بودن بوی حداقل یک ماده مضر یعنی «گاز طبیعی» در سه ماهه اول بارداری به اثبات رسیده است که بی‌تردید باعث دوری گزیدن مادر از این خطر بالقوه برای جنین می‌شود. به نظر می‌رسد اثر بارداری بر حس بویایی یک مساله مهم است و اثر قابل توجهی بر سلامت زنان دارد. در واقع درک بهتر حس بویایی در دوران بارداری ممکن است باعث درک بهتر وضعیت تغذیه‌ای مادر شود که اثر مهمی بر سلامت جنین و استفراغ و تهوع بارداری خواهد داشت؛ موضوعی که حدود سه چهارم زنان باردار را درگیر می‌کند و ممکن است به تغییرات حس بویایی مادر مربوط باشد.
تغییر حس بویایی در دوران بارداری
موضوع مهم دیگر خوشایندتر شدن برخی بوها در اواخر بارداری مثل بوی میوه‌هاست که می‌تواند باعث افزایش مصرف این مواد پر از ویتامین شود. امروزه اثبات شده است که حس چشایی جنین از زمان زندگی داخل رحمی تکامل می‌یابد. فرزندان مادرانی که طی بارداری و شیردهی به مقدار کافی میوه مصرف می‌کنند، بعدها تمایل بیشتری به مصرف میوه‌ها و سبزیجات خواهند داشت که آثار بسیار خوب آن بر سلامت کاملا مشخص است و همچنین میزان مصرف میوه در بچه‌هایی که مادرانشان به مصرف میوه در دوران بارداری و شیردهی تمایل نداشته‌اند یا از شیرخشک تغذیه شده‌اند، پایین است و این ممکن است باعث بروز چاقی، دیابت و… در آنها شود.
