ممكن است بعد از تولد نوزاد، پدران هم مانند مادران دچار افسردگي شوند؟

بله. شواهد نشان مي دهد پدران هم ممكن است چنين احساسي را تجربه كنند و به همين دليل است كه منشا اين مشكل نمي تواند فقط هورموني باشد. فاكتور هاي زيادي در پيدايش اين احساس دخالت دارند از جمله
نگراني از مسئوليت هاي جديد و از دست دادن ازادي هاي قبلي،
نگراني هاي مالي؛ بخصوص وقتي كه پدر تنها منبع در آمد خانواده است،
مشغوليت هاي ذهني؛ مثلا اينكه ايا مي توان پدر خوبي بود؟
مشكل اينجاست كه آقايان معمولا عادت به بيان كردن ترس هاي خود ندارند و متاسفانه بروز ندادن اين احساسات استرس پدر را بيشتر مي كند. در ميان گذاشتن اين نگراني ها با همسر، يك دوست يا پزشك خانواده تا حد زيادي از بار رواني آن مي كاهد اما بايد توجه داشت كه افسردگي هاي شديد بايد جدي گرفته شوند. برخي از علائم افسردگي عبارتند از:
– احساس اضطراب يا خستگي زياد
– تحريك پذيري
– كناره گيري از اعضاي خانواده
– خواب بيش از اندازه كوتاه يا طولاني
در صورتي كه اين نشانه ها چندين هفته ادامه پيدا كنند بايد به پزشك مراجعه شود.
بهترين توصيه به پدراني كه بعد از تولد فرزندشان چنين احساسي را تجربه مي كنند اين است كه تا حد امكان افكار خود را با همسرشان در ميان بگذارند و در مورد تغييراتي كه در زندگي مشتركشان پيش آمده يا خواهد آمد با هم صحبت كنند. آقايان هم مانند خانم ها در چنين مواردي نياز به حمايت هاي روحي_ رواني ، اطمينان و اعتماد بيشتر دارند.