.jpg)
۱- چرا بچه‌ها آروغ مي‌زنند؟
شيرخواران، هنگام مكيدن شير هواي زيادي مي‌بلعند و زدن به پشت آنها به خالي شدن اين هوا از درون معده كمك مي‌كند. درواقع سيستم گوارش آنها هنوز كامل نشده است و براي تخليه هوا از معده به كمك والدين نياز دارند. اگر فرزند شما زياد باد گلو دارد شايد به اين دليل باشد كه تند و با ولع شير مي‌خورد و در نتيجه هواي زيادي را همراه با شير مي‌بلعد.
۲- چگونه به كودكان‌مان كمك كنيم آروغ بزنند؟
كافي است شيرخوار را درحالي كه سرش روي شانه‌تان است در اغوش بگيريد و راه تنفسي‌اش را باز گذاريد. براي اينكه شيرخوار راحت آروغ بزند بايد كمر او كاملا صاف باشد و گردنش تكيه‌گاه داشته باشد. پيشنهاد مي‌كنيم پارچه‌اي روي دوش خود بيندازيد زيرا معمولا آروغ زدن با بالاآوردن كمي شير همراه است.
خير. اگر شيرخوار شما بعد از شيرخوردن آروغ نزد به اين معني است كه هواي زيادي در معده‌اش جمع نشده است. البته بهتر است بعد از شيرخوردن قبل از خواباندن او كمي او را سردوش خود نگه داريد. البته مي‌توانيد کودک را به حالت دمر قرار دهيد تا آروغ بزند.
۴- آيا شيرخواران يك آروغ مي‌زنند يا چند تا؟
گاهي بعد از شيرخوردن شيرخوار ۲ تا ۳ آروغ مي‌زند. اين موضوع به سرعت شيرخوردن، وضعيتي كه در آن شير خورده، ميزان تكامل دستگاه گوارش و… بستگي دارد.
۵- چگونه متوجه شويم كه شيرخوار به دليل آروغ نزدن ناراحت است؟
مرتب تكان خوردن، اين طرف و آن طرف بردن سر و ناراحت بودن، نگرفتن دوباره سينه يا شيشه مي‌تواند نشانه داشتن باد گلو باشد. در اين شرايط او را بنشانيد و با دست گردن او را نگه داريد و چند دقيقه‌اي صبر كنيد.
۶- آيا شيرخواري كه از سينه مادر شير مي‌خورد هم آروغ مي‌زند؟
شيرخواراني كه از سينه شير مي‌خورند در مقايسه با آن دسته كه از شيشه شير مي‌خورند، كمتر باد گلو دارند. در واقع وقتي شيرخواري درست مقابل سينه مادر قرار مي‌گيرد و تمامي يا ميزان زيادي از هاله قهوه‌اي سينه را به داخل دهان مي‌كشد، هواي زيادي وارد معده او نمي‌شود. در حال حاضر بسياري از توليدكنندگان شيشه‌هاي شير نيز تلاش مي‌كنند سرشيشه‌هايي شبيه سينه مادر بسازند اما با اين حال باز هم شيشه در مقايسه با سينه مادر سبب مي‌شود هواي بيشتري داخل معده شيرخوار شود.
۷- بعد از اتمام شيرخوردن چه مدت بايد صبر كنيم تا شيرخوار آروغ بزند؟
حداكثر ۲۰ دقيقه بعد از پايان شيردهي. بهتر است قبل از اين مدت شيرخوار را نخوابانيد. بهتر است او را سردوش بگذاريد يا اگر واقعا سرتان شلوغ است براي چند دقيقه‌اي او را به شكم بخوابانيد. البته در اين حالت بايد مراقب او باشيد.
۸- چرا خواباندن شيرخواري كه آروغ نزده، اشتباه است؟
شيرخواري كه آروغ نزده خوابي پريشان و ناآرام دارد و مدام بيدار مي‌شود. براي اينكه فرزندتان راحت بخوابد كافي است چند دقيقه بعد از اتمام شيردهي او را درآغوش نگه داريد و آرام با او صحبت يا صورتش را نوازش كنيد يا تكان‌اش دهيد تا در نهايت باد گلو بزند و آرام بخوابد.
آروغ زدن مفید است. در حالت ایده آل، نوزاد باید قبل از جابجایی به پستان بعدی، به طور کامل از یک پستان تغذیه شود. متخصصین بهداشت پیشنهاد می‌کنند که پس از اتمام شیر، نوزادان باید دوباره آروغ بزنند.
اگر فکر می کنید که آروغ زدن بچه نیاز است، تعداد دفعات بیشتری را انجام دهید، به عنوان مثال، در شرایطی که کودک غذای بیشتر از حد معمول مصرف می‌کند یا اگر کودک شیر زیادتری می‌خورد.