اگر بناست نوزاد شما شیر را در شیشه بخورد، پس باید بدانید که یک یا ۲ شیشه کفایت نمیکند. شما باید دست کم ۴ تا ۵ عدد شیشه داشته باشید و چه بسا بیشتر از این تعداد سر شیشه. اطلاعات دقیقی وجود ندارد که بتوان با استناد به آنها مدعی شد کدام نوع از انواع شیشه از دیگری بهتر است، اما معمولاً شیشهای که حین شستشو کاملاً تمیز شود و اثری از آثار شیر در آن باقی نماند، جنس مرغوبتری دارد.
استریلیزه فراموش نشود
مطمئن باشید که شیشه شیر و سر شیشه، استریلیزه باشند. به این موضوع باید حین خرید حسابی توجه کنید. در ضمن برای خرید شیرخشک هم بهتر است به محتویات داخل آن توجه ویژهای داشته باشید و برچسب روی قوطی را با دقت بخوانید تا از محتویات داخل آن مطلع شوید. توصیه پزشک را درباره این که چه نوع شیر خشکی به نوزاد خود بدهید، اصلاً دست کم نگیرید.
تمرین کنید تا نوزاد را در بهترین حالتی که احساس راحتی میکند نگه دارید. شاید لازم باشد به نوزادتان وقت بدهید. بعضی از بچهها کمی شیر میخورند بعد کمی چرت میزنند و بعد دوباره شیر خوردن را آغاز میکنند.
آماده شوید
همه چیزهایی را که برای غذا دادن به نوزادتان با شیشه شیر نیاز دارید، قبل از این که کار آغاز شود، آماده کنید. تمرین کنید تا نوزاد را در بهترین حالتی که احساس راحتی میکند نگه دارید. شاید لازم باشد به نوزادتان وقت بدهید. بعضی از بچهها کمی شیر میخورند بعد کمی چرت میزنند و بعد دوباره شیر خوردن را آغاز میکنند. یادتان باشد غذا دادن به نوزادتان حتی در قالب شیشه شیر، بهترین زمان برای شماست تا به این موجود کوچولو به لحاظ عاطفی نزدیک شوید. این یک فرصت برای شما و نوزادتان است تا بهتر همدیگر را بشناسید. در ضمن اگر حین خوردن شیر، نوزاد شما کمی چرت زد، او را زمین نگذارید و صبر کنید تا او دوباره بیدار شود، چون باز هم آمادگی این را دارد تا شیر خوردن را ادامه بدهد. در ضمن بهتر است بچه را در سمت چپ خود نگه دارید تا صدای قلب شما را بشنود. این لذتبخشترین صدا برای نوزاد کوچولوی شماست.
سر شیشه را پر نگه دارید
وقتی از طریق شیشه به نوزاد شیر میدهید، حواستان باشد که سر شیشه حتماً پر از شیر باشد و به هیچ عنوان یک طرف آن خالی نباشد و طرف دیگر پر، چون در این صورت، نوزاد شما هوا قورت میدهد که نتیجهاش دل درد و گریه اوست. با این وصف، بهتر است سر شیشه را طوری نگه دارید که کاملاً قابل دید باشد. در ضمن فراموش نکنید اگر سر شیشه به هر دلیلی از دست شما به زمین افتاد آن را حتماً با یک سر شیشه استریلیزه دیگر تعویض کنید و به شستن خالی آن با آب، اکتفا نکنید.
چطور نوزاد را نگه دارید
نوزاد را حین شیر خوردن با شیشه، به صورت عمودی نگه دارید تا هم بتواند به راحتی نفس بکشد و هم بتواند به راحتی شیر را قورت بدهد.
بچهها و آروغ!
نوزاد شما گاهی حین شیر خوردن با شیشه، نیاز به استراحت دارد. بعضی اوقات هم احتیاج دارد آروغ بزند. وقتی نوزاد شما دیگر نمیخواهد شیر بخورد، او را همانطور به شکل عمودی نگه دارید و آرام آرام پشت او را نوازش کنید یا اینکه خیلی آهسته به پشت او بزنید تا آروغ بزند.
نوزاد را ترک نکنید
هرگز نوزادتان را با شیشه شیر تنها نگذارید. شاید او آن قدر بزرگ شده که بتواند شیشه را با دستان کوچک خودش نگه دارد، اما این دلیل نمیشود که او را تنها به حال خود رها کنید، چون گاهی باید شیشه را از دهان او بیرون بیاورید تا بتواند نفس بکشد؛ اما اگر تنها بماند، ممکن است نتواند در میان شیر خوردن نفس بکشد و این میتواند برای بچه خطرناک باشد.
چه شیشهای بخریم؟
شیشههای پلاستیکی را ترجیح میدهید یا شیشهای؟ این بستگی به نظر خودتان دارد، اما در این بین، شاید خیلی از آدمها تصور کنند شیشههای پلاستیکی ارزانتر هستند و در نتیجه، مقرون به صرفه. با این حال بهتر است صرفهجویی را حداقل برای نوزادتان متوقف کنید و در قسمتهای دیگر زندگی از شیوه صرفهجویی استفاده کنید. اگر میخواهید از ریز و درشت این مهم با خبر شوید، این مطلب را تا انتها دنبال کنید.
هرگز نوزادتان را با شیشه شیر تنها نگذارید. شاید او آن قدر بزرگ شده که بتواند شیشه را با دستان کوچک خودش نگه دارد، اما این دلیل نمیشود که او را تنها به حال خود رها کنید، چون گاهی باید شیشه را از دهان او بیرون بیاورید تا بتواند نفس بکشد.
اول شیشهای، بعد پلاستیکی
برای شیشه شیر، معمولاً جنس شیشه به پلاستیک اولویت دارد. از قرار معلوم، شیشههای پلاستیکی حاوی مادهای به نام بیسفنول هستند که میتواند در آینده سبب بروز بیماریهایی مانند سرطان پروستات یا بلوغ زودرس در بچهها شود. بهتر است اگر سراغ شیشههای پلاستیکی میروید، مطمئن باشید که این شیشهها از پلاستیکهای بازیافتی تهیه نشدهاند.
شیشه شیر را برای کودکان امن کنید!
اگر پنج توصیه ایمنی را درباره شیشه شیری که قرار است برای نوزادتان تهیه کنید جدی بگیرید، میتوانید با فراغ بال از سلامت تغذیه کودک، به او شیر بدهید.
نکته اول:
حتیالامکان از خریدن شیشههای پلاستیکی پرهیز کنید و جنس شیشه را در اولویت خرید خود قرار بدهید. فراموش نکنید اگر کودک شما نوپاست، هرگز اجازه ندهید حین خوردن شیر با شیشه، راه برود؛ چون ممکن است زمین بخورد و شیشه در دستان او بشکند.
نکته دوم:
اگر از شیشه پلاستیکی استفاده میکنید، فراموش نکنید که هرگز برای گرم کردن شیر، شیشه پلاستیکی را داخل مایکروفر نگذارید، چون امواج مایکروفر خطرات شیشه پلاستیکی را بیشتر میکند.
نکته سوم:
اگر از شیشه شیر پلاستیکی استفاده میکنید، هرگز از مواد شوینده قوی برای شستشوی آن استفاده نکنید، چون این شویندهها سبب شکسته شدن بیسفنول میشود و در نتیجه بهتر جذب بدن بچه خواهد شد.
نکته چهارم:
حین خرید شیشه شیر به ویژه از نوع پلاستیکیاش دقت کنید تا برچسب بدون BPA روی شیشه باشد. این محصولات، به واقع فاقد بیسفنول هستند و میتوانید با خیال راحت آنها را خریداری کنید.
نکته پنجم:
شیشه شیر پلاستیکی نوزاد خود را گرم و داغ نکنید. چون در صورت گرم کردن، بیسفنول که استروژنی مصنوعی است از شیشه جدا شده و جذب شیر نوزاد میشود. توصیه کلی این است که شیشه هرگز تا دمای ۸۰ درجه گرم نشود یا محتویات داخل شیشه داغ نباشد، چرا که در غیر این صورت، این ماده از شیشه جدا شده و در شیر بچه حل میشود. این ماده میتواند سبب حالات زنانگی در پسرها، بلوغ زودرس در دخترها، سرطان سینه و پروستات شود و حتی ممکن است بعضی از انواع دیابت را هم منجر شود.
شیشه شیری از جنس سیلیکون
شاید در مورد خرید شیشه شیر ایدهآل برای نوزاد خود کمی دلواپس شده باشید، اما اوضاع این قدرها هم نگرانکننده نیست، چون در عصر جدید که مترادف شده با عصر تکنولوژی، برخی کارخانجات اقدام به تولید محصولاتی کردهاند که لایهای از سیلیکون روی سطح شیشه را پوشانده و در واقع مانع از شکسته شدن شیشه شیرهایی از جنس شیشه میشود. ضمن این که سیلیکون نوعی عایق گرما هم محسوب میشود که در صورت استفاده از شیر داغ درون شیشه، مانع از سوختن دست بچه میشود.
وقتی از طریق شیشه به نوزاد شیر میدهید، حواستان باشد که سر شیشه حتماً پر از شیر باشد و به هیچ عنوان یک طرف آن خالی نباشد و طرف دیگر پر، چون در این صورت، نوزاد شما هوا قورت میدهد که نتیجهاش دل درد و گریه اوست.
از دندانهای کوچکش محافظت کنید!
۱٫ بدون شک تا به حال خیلی شنیدهاید که سر شیشه و پستانک ممکن است فرم لب و دهان و دندانهای کودک شما را تغییر دهد. شاید دقیقاً به همین منظور بوده که سر شیشه و پستانکهای ارتودنسی وارد بازار شدند. از قرار معلوم، مکیدن این سر شیشهها آسیبی به فک و دندان نوزاد شما نمیرساند و از تک دندانهایی که آرام آرام سر و کلهشان پیدا شده، محافظت میکنند. این سر شیشه و پستانکها تاشو و متقارن، با توجه به رشد طبیعی کام، دندانها و لثه هستند و حتی اگر در دهان واژگون شوند، این خصوصیتهای خود را حفظ میکنند.
۲٫ سر شیشههای دیگری که در بازار موجود است، به شکل سینه مادر طراحی شده، طوری که وقتی بچه این سر شیشهها را میمکد، درست مانند این است که سینه مادر را گرفته است. بنابراین روند تکامل کام و فک کودک به طور کاملاً طبیعی پیش میرود. فراموش نکنید اگر خواستید از این سر شیشهها استفاده کنید، آنها را طوری در دهان کودک قرار دهید که سوراخهایش رو به بالا باشد تا هنگام مکیدن شیر به سمت سقف دهان کودک پاشیده شود.
۳٫ معمولترین سر شیشهها، انواع عادی آن هستند که همه ما آنها را دیدهایم. با این سر شیشهها نوزاد نیازی به مکیدن ندارد و شیر خیلی راحت وارد دهان او میشود. اتفاقاً همین موضوع است که سبب میشود نوعی اختلال در تکامل فک و کام نوزاد ایجاد شود. شیر بسته به اندازه سوراخهای سر شیشه، وارد دهان نوزاد میشود. اگر شیشه رو به پایین گرفته شود، سرعتی حدود ۲ تا ۳ قطره در ثانیه تقریباً مناسب است.
۴٫تا به حال درباره سر شیشههای ضد نفخ شنیدهاید؟ خب این سر شیشهها هم در بازار موجود است. سر شیشههای ضد نفخ طوری طراحی شدهاند که در لبه آنها سوراخهایی وجود دارد که هوا میتواند از آنها عبور کرده و بدون اینکه کودک مجبور باشد سر شیشه را رها کند، فشار منفی داخل شیشه را جبران کند. در نتیجه کودک میتواند به طور مداوم به مکیدن ادامه دهد و هوا وارد معدهاش نشود. وقتی هم هوایی وارد معده نشود، نفخی در کار نخواهد بود.
۵٫ نوع دیگری از سر شیشهها با قاعده پهن کاملاً شبیه سینه مادر طراحی شدهاند، به طوری که وقتی سر شیشه در دهان نوزاد قرار میگیرد، قاعده پهن آن در برابر لبها قرار میگیرد و نوک آن در دهان نوزاد حرکت میکند. این سر شیشهها در اندازههای مختلف وجود دارند که با توجه به کوچکتر یا بزرگتر بودن نوزاد، اندازههای آنها انتخاب میشوند.
شيشه شير، پيشبند، ظرف غذا و يك صندلي بلند براي غذا خوردن مهمترين اجزاي سيسموني در آشپزخانه هستند.
شيشه شيرچه بخواهيد خودتان به نوزادتان شير دهيد، چه قصد اين کار را نداشته باشيد، به هر حال، به شيشه شير احتياج داريد. شيشههاي شير با رنگ و جنس و طرحهاي مختلفي در بازار موجود است اما توصيه ميکنيم شيشهاي از جنس شيشه تهيه کنيد تا حاوي بيسفنول A نباشد. اين ماده سمي در شيشه شيرهاي پلاستيکي موجود است و ميتواند سلامت کودکان را به خطر بيندازد.
پيشبندپيشبند از جمله وسايل ضروري براي نوزاد و کودک شماست. پيشبند در جنس، طرح و رنگهاي مختلف در بازار موجود است. برخي پيشبندها اسفنجي، برخي از جنس پلاستيک نرم، برخي پلاستيک سفت و برخي پارچهاي هستند. هنگام خريد توجه کنيد پيشبند مناسب سن فرزندتان باشد. در ضمن، جنس خوبي انتخاب کنيد که در برابر شستشو مقاوم بوده و سريع از بين نرود.