تاثیر اسید فولیک بر جنسیت جنین

سلام خانم دکتر آیا این درسته که میگن مصرف اسید فولیک قبل از بارداری در تعیین جنسیت جنین موثره احتمال پسر شدن جنین را زیاد می کند؟؟؟، اسید فولیک در تعیین جنسیت جنین تاثیر داره؟!

اسید فولیک برای پسردار شدن

پاسخ مشاور نی نی نما:

تشخیص جنسیت؛ آیا ضربان قلب می تواند جنسیت جنین را تعیین کند؟

خیر- اسید فولیک یا همان ویتامین B9 تاثیر ثابت شده ای در جنسیت جنین ندارد و قبل از اقدام به بارداری تا ۳ ماه اول بارداری برای پیشگیری از نقص سیستم عصبی جنین تجویز می شود. اما گفته می شود مصرف بیشتر برخی مواد غذایی مانند موز، خرما، آجیلها، مرکبات و انواع ماهی و صبحانه کامل بویژه سریال صبحانه که شامل غلات است شانس پسرزایی را افزایش می دهد.

مطلب پیشنهادی: پوزیشن های جنسی برای پسر دار شدن

برخی از منابع غذایی که غنی از اسید فولیک هستند، عبارتند از: لوبیا سیاه و سفید، اسفناج، لوبیا، جگر، عدس و مارچوبه و سبزیجات.

مقدار ناکافی اسید فولیک می‌تواند منجر به نقص ذهنی در کودک و نقص لوله عصبی در حین تولد شود. کمبود فولات خطر نقص ستون فقرات که به عنوان اسپینابیفیدا در کودکان تازه متولد شده شناخته می‌شود. این مشکل می‌تواند در اوایل حاملگی به وجود آید بنابراین مصرف منظم اسید فولیک و مکمل‌های اسید فولیک ضروری است. سبزیجات برگ سبز و مرکبات دارای فولات بالایی هستند. این ویتامین با جلوگیری از نواقص حین تولد، به رشد سالم جنین کمک می‌کند.

سطح سالم اسید فولیک خطر سقط جنین، جدا شدن زودرس جفت و زایمان زودرس را کاهش می‌دهد. کمبود فولات نیز می‌تواند منجر به کم خونی، که نشانه‌های آن خستگی و ضعف است شود. اسید فولیک به بدن مقدار کافی از مواد مغذی و کار هماهنگ با دیگر مواد معدنی می‌دهد که منجر به سلامت بدن می‌شود.

مطلب پیشنهادی: راهنمای پسردار شدن؛ معرفی تنها راه اثبات شده علمی برای باردار شدن جنین پسر

تاثیر فولیک اسید بر بارداری و اسپرم مردان

کمبود ویتامین B9 (فولیک اسید) می تواند باعث کم خونی، تولد نوزاد نارس، نقص در لوله عصبی جنین شود، در صورتی که همانطور که اشاره شد مصرف فولیک اسید می تواند از نواقص لوله عصبی جلوگیری کند. همچنین فولیک اسید می تواند کیفیت اسپرم مردان را بهبود بخشد و حرکت آن را اصلاح کند. علاوه بر این فولیک اسید در تقسیم های سلولی نقشی اساسی دارد. از همین به زوجینی که قصد اقدام به بارداری دارند مصرف فولیک اسید توصیه میشود. مصرف فولیک اسید برای خانم ها ۶ ماه قبل از بارداری توصیه شده است.

رژیم غذایی برای پسردار شدن

برخی از خانم هایی که قصد دارند صاحب فرزند پسر شوند به دنبال رژیم خاص غذایی برای پسردار شدن هستند، اما متخصصین زنان و زایمان تاثیرگذاری رزیم های غذایی برای پسردار شدن را چندان علمی نمی داند و معتقدند که حساب باز کردن بر روی چنین رزیم هایی می تواند نتیجه لازم و کافی را در پی نداشته باشد. اما کارشناسان توصیه هایی مبنی بر کمک گرفتن از برخی مواد غذایی برای پسردار شدن دارند، بعنوان مثال خوردن میوه هایی مانند مرکبات، زردآلو و آناناس، موز، هلو، سیب، گوجه سبز، گیلاس، تمشک، انجیر و خربزه را توصیه می کنند.

همچنین کارشناسان زنان و زایمان خوردن برخی از غذاها را برای پسردار شدن به صلاح نمی دانند. و به مادرانی که قصد پسردار شدن دارند توصیه می کنند تا جای امکان از خوردن چنین غذاهایی پرهیز کنند.  غذاهایی که طبع سر دارند مانند: ماهی و میگو و غذاهایی دریایی، گوشت سفید، پیاز، کرفس، ماء الشعیر بطور کلی برای پسردار شدن توصیه نمیشود.

عوامل تاثیرگذار برای پسردار شدن

• کم کردن استرس
• خوردن لیمو
• خوردن ژلاتین
• تصور کردن برای پسردار شدن