تلگرام نی نی نما اینستاگرام نی نی نما
مشاوره مامایی شبانه روزی با تلفن ثابت مشاوره مامایی شبانه روزی با تلفن ثابت  62 19 907 909
امروز
بازدید امروز : 6142
افراد آنلاين : 1806
عکس رنگی بدون درد
آنچه دیگران در نی نی نما می بینند
مادر شیرده چه بخورد و چه نخورد؟!/ غذاهای مفید در دوران شیردهی
مواد غذایی‌ای که باید در دوران شیردهی استفاده شوند تمرکز مادر بر انتخاب‌های سالم غذایی به تولید شیر کمک بسیاری می‌کند و پذیرش برخی غذاها پس از شروع تغذیه‌ی تکمیلی را برای کودک آسان‌تر می‌کند. گروه‌های ...
نکاتی در مورد شیردهی موفق/ 12 نکته مهم!
نکاتی مهم در مورد شیردهی صحیح و موفق! تغذیه از پستان مادر نیاز به توجه فراوان دارد. در هنگام تغذیه با شیر مادر، کودک باید گرسنه و جایش خشک باشد، به علاوه محیط اطراف او نه زیاد گرم و نه زیاد سرد باشد. کودک را باید در وضع نیمه نشسته و راحت قرار ...
خوردن "اسفناج در شیردهی" مضر است؟!
اسفناج در شیردهی نیاز به فولات را برطرف می کند و فیتواستروژن موجود در آن برای سلامت پستانها لازم است. اسفناج منبع عالی از کلسیم، آهن، ویتامین K ویتامین A و فولات است. فولات (برای فولیک اسید) مخصوصا برای خانمهای باردار و شیرده بسیار ضروری است. ...
آیا لازم است در زمان شیردهی زیاد غذا بخورید؟/ تغذیه مادران شیرده برای افزایش شیر
بهترین رژیم غذایی برای زنان شیرده برای این که به اصطلاح روی «فرم» باشید، نوزادتان بهتر تغذیه شود این سه اصل را رعایت کنید: غذاهای متنوع بخورید. تعادل را رعایت کنید. مواد غذایی سالم و طبیعی میل کنید. در هر فصلی که هستید از ...

تمامي حقوق مادي و معنوي سايت براي ني ني نما محفوظ مي باشد و استفاده از مطالب فقط بادرج نام و لينک سايت مجاز است.