تلگرام نی نی نما اینستاگرام نی نی نما
مشاوره مامایی شبانه روزی با تلفن ثابت مشاوره مامایی شبانه روزی با تلفن ثابت  62 19 907 909
امروز
بازدید امروز : 6925
افراد آنلاين : 1879
عکس رنگی بدون درد
لباس بارداری آناندا
آنچه دیگران در نی نی نما می بینند
چه غذاهایی شیرده هستند؟
بلغور جو دوسر بلغور جو دو سر از غذاهایی که همیشه برای افزایش شیر مادران توصیه میشده است. محققان میدانند که در بلغور جو دو سر خاصیتی است که باعث کاهش کلسترول و حفظ فشار خون سالم میشود. این خاصیت بلغور جو دو سر میتواند به موارد دیگر مانند ش ...
چه گیاهانی شیرافزا هستند؟
قبل از این که به این سوال پاسخ دهیم باید بدانید که شیر دادن نوعی جریان عرضه و تقاضاست. شیر در صورتی تولید می‌شود كه كودك شیر بخورد و میزان شیری كه می‌خورد به بدن می‌فهماند كه چه مقدار شیر نیاز دارد. دمپيريدون و متوكلوپراميد به ...
این 10 خوراکی شیر را زیاد می کنند
تخم مرغ  بهتر است روز خود را با یک صبحانه دلچسب  آغاز کنید، تخم مرغ به شما کمک می کند تا پیش از شروع فعالیت های روزمره خودتان مقدار قابل توجهی پروتئین دریافت کنید. البته فراموش نکنید زمانی می توانید از تمامی خواص تخم مرغ بهره مند ش ...
طب سوزنی چه کمکی به مشکلات زنانه می کند؟
افزایش شیر مادران  به طور کلی کاهش میزان شیر در مادران به واسطه کمبود تغذیه نوزادان قابل شناسایی است. گاهی ممکن است مادری در ترشح میزان شیر کافی برای نوزادش دچار مشکل باشد. به این ترتیب که جسم او قادر نباشد میزان مناسب و کافی شیر را برای ...
درباره زیره بدانید
زیره گیاهی است علفی که ارتفاع آن به ۴۰ سانتی‌متر می‌رسد. این گیاه انواع مختلفی شامل زیره سبز، سیاه و کوهی دارد. میوه بیضی شکل این گیاه که بوی مطبوعی نیز دارد، به عنوان طعم‌دهنده غذاهای مختلف و انواع شیرینی‌ها و نان‌ها ...
سمنو شیر افزاست!
سمنو را از عصاره جوانه گندم تازه و آرد کامل گندم تهیه مى کنند. سمنو خوشمزه وشیرین است و این در حالى است که به آن هیچ نوع ماده شیرین کننده اضافه نمى کنند. علت شیرینى آن ترکیب عصاره جوانه گندم با آرد کامل است که طعم شیرین به آن مى دهد. مواد و ویتام ...
همه چیز درباره روشهای افزایش شیر مادران از نگاه طب سنتی
 غذاهایی که در هر زن شیرده باعث افزایش شیر می شوند؛ ممکن است با زنان دیگر کمی متفاوت باشد؛ به نحوی که دارو یا غذایی که در یک نفر باعث افزایش فراوان شیر می شود؛ ممکن است در دیگری اثر چندانی نداشته باشد.    الف- دستورات عمومی ...
مکیدن مکرر سینه باعث افزایش شیر مادر می شود!
بهتر است اجازه دهیم شیردهی به صورت طبیعی پیش برود تا اینکه بخواهیم چند برابر غذا بخوریم یا داروهای شیرافزا استفاده کنیم و یا به کودک شیر خشک بدهیم. دکتر نیستانی متخصص تغذیه گفت: نکته بسیار مهم این است که نوزادی که به دنیا می‌آید ماهیچه&z ...
20 ماده غذایی مفید برای افزایش شیر مادران/ راهنمای تغذیه بعد از زایمان
1. هویج برای افزایش شیر مادر: مصرف یک لیوان آب هویج در وعده صبحانه یا ناهار افزایش شگفت انگیزی در میزان شیر مادر خواهد داشت. • مانند اسفناج، مصرف هویج کیفیت شیر مادر را بهبود می بخشد. • این ماده غذایی شامل ویتامین A است که مکمل ...
چرا شیر مادر در روزهای اول زایمان کم است؟ + راههای افزایش شیر مادر
اولین شیری که نوزاد بعد از تولد می نوشد، آغوز نام دارد. آغوز غلیظ است و مقدار کمی از آن تولید می شود، به همین علت باعث نمی شود که شما احساس پر بودن سینه هایتان را داشته باشید. تبدیل آغوز به شیر باعث خواهد شد شما طی چند روز احساس پرشدن سینه ه ...
تاثیر عصبانیت بر شیر مادر/ چه عواملی باعث کاهش شیر مادر می شود؟
استرس در شرایط بسیار متفاوتی از لحاظ جسمی یا روحی ایجاد می شود. این پدیده ممکن است در اثر اتفاقاتی ناخوشایند، خوشایند و یا تغییر در شرایط زندگی مثل بچه دار شدن به وجود آید. تأثیر استرس بر تولید شیر الزاماً مستقیم نیست، بلکه ممکن است در اثر آ ...
5 خوراکی شیرافزا/ افزایش شیر مادر با گیاهان دارویی
تعدادی از گیاهان با مکانیسم‌های مختلف و اکثراً از طریق تحریک غدد تولید شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده می‌شوند. بعضی گیاهان معطر خاصیت ضد نفخ داشته و با ورود به شیر مادر از دل درد کودک جلوگیری می‌کنند؛ مانند سبزیجات خوراکی، از ج ...
برای افزایش شیر مادر چه بخوریم؟/ افزایش شیر مادر در طب سنتی
یک محقق و مدرس طب سنتی غذاهای افزاینده و کیفیت و حجم شیر مادران را معرفی کرد. یوسف اصغری درباره ازدیاد شیر مادران شیرده اظهار داشت: مادران شیرده برای افزایش حجم و کیفیت شیر خود، علاوه بر مصرف غذاهای شیرافزای مناسب با مزاجشان و مزاج کودک، می&z ...
اولین بانک شیر مادر در تبریز/ چه کسانی می توانند شیر اهدا کنند؟
نخستین بانک شیر مادر در تبریز افتتاح شد، اواخر تیرماه بود که همه رسانه ها این تیتر را در اخبار خود گنجاندند. همین یک خط توانست امیدمان را به داشتن نوزادانی قوی و سالم و آینده ای با جامعه سالم دو چندان کند. شاید به این فکر کرده باشید که نقطه آغاز ...
راه های افزایش شیر مادر/ علت کم شدن شیر مادر در شب!
دلایل تولید کم شیر و روش های افزایش شیر بافت های نامناسب غده ای سینه های برخی خانم ها به درستی برای تولید شیر آماده نمی شود و کانال های کافی شیر برای سیر کردن نوزاد ندارند. کانال ها در هر بارداری تشکیل می شوند و شیردهی رشد کانال ها و ...
آیا مصرف رازیانه شیر را زیاد می کند؟!/ افزایش شیر در دوران شیردهی
عضو هیات علمی گروه مامایی دانشکده پرستاری و مامایی حضرت فاطمه (س)، گفت: مصرف کپسول خوراکی رازیانه در افزایش سطح پرولاکتین مادران شیرده دارای اضافه وزن یا چاق، تاثیر به سزایی دارد. اعظم جوکار از دیگر مزایای رازیانه به افزایش ترشح شیر، بهبود قاعد ...
گياهان شيرافزا را بشناسيد/ شیرافزاهای طبیعی/ رازیانه در شیردهی
تعدادی از گیاهان با مكانیسم‌های مختلف و اكثرا از طریق تحریك غدد تولید شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده می‌شوند. بعضی از این گیاهان ممكن است به دلایل مختلف برای تعدادی از مادران محدودیت و یا ممنوعیت مصرف داشته باشند. همچنین، بعضی از خواص ...
افزایش شیر مادران با این 5 ماده غذایی!
شیر مادر مخلوطی از انواع مواد مغذی است که نه تنها نیاز بدن نوزاد به انرژی را فراهم می‌آورد، بلکه حاوی فاکتورهایی است که سبب ارتقاء سطح ایمنی بدن نوزاد شده و از بروز عفونت جلوگیری می‌کند. مادر باردار در طول دوران بارداری با ذخیره انرژی و ...
مشکلات اولین شیردهی بعد از زایمان/ نیامدن شیر بعد از سزارین!
شیر مادر برای رشد نوزاد بی نظیر است. این شیر سرشار از آنتی بادی هایی است که کودک را از ابتلا به بیماری های عفونی و واگیردار محافظت می‌کند، مملو است از پروتئین هایی برای رشد؛ و همچنین سرشار است از کربوهیدرات ها، امگا 3 و املاحی که برای ر ...
برای افزایش شیر مادر چه بخوریم؟/ 20 ماده غذایی موثر!
مادران شیرده اغلب دغدغه کم شدن شیر و گرسنه ماندن فرزند را دارند به خصوص در ساعت‌های شب که نوزاد خوابیده همیشه نگرانی مادران این است که نتوانند با شیر کافی بچه را سیر کنند.  از اولین روش‌های افزایش شیر مادر توجه بیشتر و محب ...
نیامدن شیر بعد از زایمان/ چه کنم؟!
در صورتی که شیر مادر بعد از زایمان تولید نشود، نباید ناراحت یا ناامید شوید. نگرانی باعث افزایش هورمون استرس می شود که این وضعیت را پیچیده تر می کند. ماساژ سینه ها هر دو ساعت باعث تولید شیر می شود. شیردهی بخشی از طرح زیبای طبیعت برای ایجاد پی ...
راههای افزایش شیر مادر بعد از سزارین/ شیرم در حد چند قطره است!
سلام من سزارین کردم اما شیرم در حد چند قطره است. چیکار کنم شیرم زیاد بشه؟ بچم گرسنه است یه مقدار شیر خشک دادم اما نمی خوام شیر خشکی بشه؟ باید چیکار کنم؟ خواهشا راهنمایی کنید. پاسخ مشاور نی نی نما: تولید شیر بعد از سزارین نسبت به زایمان طب ...
شیر نخوردن نوزاد در روزهای اول/ علت آن چیست؟!
اگر به نظر می رسد نوزاد شما در روزهای اول شیر زیادی نمی خورد، نگران نشوید، خود آغوز مزایای زیادی دارد.  شیری که پستان ها در دو سه روز اول پس از زایمان تولید می کنند، آغوز یا کلستروم نامیده می شود که غلیظ و زرد رنگ و یا به رنگ روشن و سرشا ...
چگونه شیرم را افزایش دهم؟!
بچم 12 روزه هست و فکر می کنم فشار شیرم کمه و بچه سیر نمیشه. از کجا بدونم شیرم براش کافیه؟ چگونه میتونم شیرم را افزایش دهم؟؟؟ چگونه شیرخود را افزایش دهیم؟ 1- شیردهی مکرر اگر کودک خود را به طور مرتب شیر بدهید، باعث افزایش میزان شیر می ...
رازیانه برای افزایش شیر مادر + طرز تهیه آن/ گیاهان شیرافزا
گیاهانی که باعث افزایش شیر مادر می شوند! ۱. رازیانه دانه‌های رازیانه برای افزایش تولید شیر مادران گزینه فوق العاده‌ای هستند. این دانه‌ها سطح استروژن را در بدن افزایش می‌دهند و استروژن هورمونی است که موجب تولید شیر بیشتر ...
سریعترین راه برای افزایش شیر مادر مکیدن مکرر نوزاد است!
چطور می شود شیر کافی داشت؟ سریعترین راه برای افزایش شیر مادر چیست؟ تولید شیر بیشتر کاری ندارد! سریعترین راه برای افزایش شیر مادر این است که بگذارید نوزادتان هر چقدر که می خواهد شیر بخورد. فقط اوست که می داند واقعا به چه میزان شیر ...
چند روز بعد زایمان شیر میاد؟!
دو روزه زایمان کردم. شیرم در حد چند قطره هست. چند روز بعد زایمان شیر میاد؟! با وجود این که معمولا شیر سه روز پس از زایمان داخل سینه ها می آید ولی ممکن است در اولین بارداری کمی دیرتر و در دفعات بعد زودتر باشد. وجود شیر در پستان ها با ...
زیاد شدن شیر مادر در روزهای اول زایمان با این خوراکیها!
راههای افزایش شیر مادر در روزهای اول زایمان اگر مقدار شیر سینه در روزهای اول زایمان کم است و میل دارید سینه هایتان پرشیر شوند، از ویتامین B و خوراکی هایی که شیر را افزایش می دهند، بیشتر استفاده کنید؛ مانند آب هویج، آب زردک، هندوانه، خربزه، طا ...
ایا خرما شیر را زیاد میکند؟!
خوردن خرما برای زیاد شدن شیر مفیده؟  خرما شیر را زیاد میکند و برای دوره نقاهت بعد از زایمان مفید است؛ زیرا سرشار از مواد مغذی و انرژی زاست. خرما حاوی تریپتوفان، یک اسید آمینه ضروری است که باعث تحریک پرولاکتین یا هورمون شیردهی می شود و در ...
تاثیر بادمجان در شیر مادر/ آیا حساسیت زاست؟
نوزادم 2 ماهه است و فقط شیر خودمو می خوره. عاشق کشک بادمجان و قیمه بادمجان هستم اما از این بابت که ممکنه حساسیت زا باشه برای بچه، تردید دارم که استفاده کنم یا نه؟؟؟ بادمجان چه تاثیری روی شیر مادر داره؟ تاثیر بادمجان در شیر مادر بادمجان در ...
12

تمامي حقوق مادي و معنوي سايت براي ني ني نما محفوظ مي باشد و استفاده از مطالب فقط بادرج نام و لينک سايت مجاز است.