تلگرام نی نی نما اینستاگرام نی نی نما
مشاوره مامایی شبانه روزی با تلفن ثابت مشاوره مامایی شبانه روزی با تلفن ثابت  62 19 907 909
امروز
بازدید امروز : 33715
افراد آنلاين : 1156
پیشنهاد دیدنی امروز!
آنچه دیگران در نی نی نما می بینند
گروه خبري : بارداری
تاريخ انتشار : 1398/05/16 - 18:11
كد :78919
برای افزایش مایع امنیوتیک چی بخوریم؟!

مواد غذایی موثر در افزایش مایع آمنیوتیک چه خوراکیهایی هستند؟

رژیم غذایی خاصی برای افزایش مایع آمنیوتیک وجود ندارد اما علاوه بر مصرف آب به میزان کافی، غذا خوردن سالم و استراحت کافی توصیه می شود.

برای افزایش مایع امنیوتیک چی بخوریم

جنین مرتبا مایع آمنیوتیک را قورت می‌دهد و آن را به شکل اوره از طریق ادرار دفع می‌کند. این یعنی که میزان مایع در کیسه امنیوتیک هر روز بالا و پایین می‌رود. با پیشرفت بارداری سطح مایع آنیوتیک افزایش می‌یابد. در هنگام شروع بارداری فقط چند میلی‌لیتر از این مایع را در خود دارید در حالیکه حدود هفتۀ 36 بارداری این میزان به 800 میلی‌لیتر تا 1000 میلی‌لیتر افزایش پیدا می‌کند. از هفتۀ 38 بارداری به بعد، میزان مایع به‌تدریج کاهش پیدا می‌کند تا اینکه آمادۀ به دنیا آوردن بچه می‌شوید.

اگر شکم‌تان یا جنین کوچک‌تر از حد انتظار باشد، پزشک متخصص یا ماما به کم بودن میزان مایع آمنیوتیک مشکوک می‌شود. اغلب زمانی‌که ماما در یکی از جلسات قبل از تولد بچه، با استفاده از متر دور شکم‌تان را اندازه می‌گیرد، متوجه چنین مسئله‌ای می‌شود. همچنین در صورت دارا بودن ریسک فاکتورهای به دنیا آوردن بچۀ زیروزن (کم وزن) نیز پزشک سطح مایع آمنیوتیک‌تان را چک می‌کند. این فاکتورها (عوامل خطر) وارد زیر را شامل می‌شوند:

• قبل از این هم فرزندی داشته‌اید که در هنگام زایمان زیادی کوچک بوده یا وزنش در هنگام تولد کم بوده است؛

• بیماری یا شرایط خاصی نظیر مسمومیت حاملگی (لوپوس) دارید؛

• مشکل فشار خون دارید.

اگر پزشک یا ماما نگرانی خاصی در خصوص وضعیت‌تان داشته باشد، شما را برای انجام سونوگرافی فراصوتی می‌فرستد.

مسئول سونوگرافی از دو روش می‌تواند میزان مایع آمنیوتیک شما را بررسی کند:

• بزرگترین پاکۀ عمودی (MVP) : این روش قابل اطمینان‌ترین راه اندازه‌گیری مایع است. مسئول سونوگرافی عمق بزرگترین پاکت مایع آمنیوتیک موجود در رحم‌تان را اندازه می‌گیرد. در حالت کلی، از اواخر سه ماهۀ دوم بارداری به بعد اگر مقدار MVP کمتر از 2 سانتی‌متر (0.8 اینچ) باشد، میزان مایع، کم تلقی می‌شود.

• شاخص مایع آمنیوتیک (AFI): این روش اندازه‌گیری میزان اطمینان‌پذیری پایین‌تری دارد اما هنوز هم برخی پزشکان از آن استفاده می‌کنند. در این روش، مسئول سونوگرافی به تصویر رحم نگاه می‌کند و آن را به چهار بخش تقسیم کرده و میزان مایع آمنیوتیک را در هر یک از این بخش‌ها اندازه می‌گیرد. میانگین به‌دست آمده از تمام این اندازه‌گیری‌ها، شاخص مایع آمنیوتیک یا AFI است. در حالت کلی، از اواخر سه ماهۀ دوم بارداری به بعد اگر مقدار AFI کمتر از 5 سانتی‌متر (0.2 اینچ) باشد، میزان مایع، کم تلقی می‌شود.

پیشگیری از کم شدن مایع آمنیوتیک (الیگوهیدرامنیوس)
 در بیماری های ناشناخته مانند الیگوهیدامینوس، معمولا امکان پیشگیری وجود ندارد. با این وجود، می­توان اقداماتی را برای کاهش خطر بروز (الیگوهیدرامنیوس) انجام داد:

بهتر است قبل از مصرف هر نوع دارو یا مکمل­های ویتامینه و گیاهی حتما با پزشک مشورت شود.
استفاده از رژیم غذایی سالم مخصوصا برای مادران مبتلا به دیابت
نوشیدن مایعات به اندازه کافی برای جلوگیری از کم آبی ورزش منظم
ترک سیگار

و مراجعه به پزشک برای انجام معاینات و بررسی­های منظم به منظور تشخیص هر گونه اختلال جنینی احتمالی

درمان کم بودن مایع آمنیوتیک (الیگوهیدرامنیوس)

در مورد بارداری های سالم، در صورت بروز الیگوهیدرامنیوس خفیف در مراحل پایانی بارداری، هیچ درمان خاصی لازم نیست. در این شرایط، پزشک میزان ضربان قلب جنین، رشد ریه و همچنین حرکات جنین را با استفاده از سونوگرافی و سایر روش های تشخیصی مشابه کنترل می­کند. اگر الیگوهیدرامنیوس در آخرین مراحل بارداری رخ دهد، زایمان مناسبترین گزینه برای مدیریت مشکل کم­آبی جنین است. در خصوص کم­ آبی شدیدتر پیش از موعد ممکن است اقدامات زیر لازم باشد:

تزریق آب دور جنین (آمنیواینفیوژن)

تزریق محلول کلرید سدیم (درجه حرارت اتاق) به کیسۀ آمنیوتیک با استفاده از کاتتر داخل رحمی برای حفظ سطح مایعات آمنیوتیک در حالت طبیعی را آمنیواینفیوژن (تزریق آب دور جنین) می­گویند.

رفع انسداد موقت مجاری ادراری جنین (شانت وزیکو- آمنیوتیک):

در مواردی که اوروپاتی انسدادی (انسداد مجاری ادراری) جنین موجب کاهش مایع آمنیوتیک می­شود، سعی برآن است که ادرار جنین به رحم منتقل شود. شانت وزیکو- آمنیوتیک در کنترل سطح مایع آمنیوتیک پایین بسیار موثر است؛ اما در خصوص اثربخشی آن در حفظ عملکرد سیستم کلیوی و ریوی هنوز تردید وجود دارد.

تزریق مایع:

در این روش تزریق مایع از طریق آمنیوسنتز قبل از زایمان انجام می­شود. اگرچه علی­رغم تزریق، ظرف مدت چند هفته شرایط دوباره به حالت اول باز می­گردد و افزایش آب دور جنین موقتی است اما به پزشک کمک می­کند تا آناتومی جنین را بهتر بشناسد و در صورت کاهش احتمالی مقدار آب دور جنین در آینده بتواند عملکرد بهتری داشته باشد.

آبرسانی به مادر:

با استفاده از سرم و مصرف نوشیدنی خوراکی، بدن مادر باردار به افزایش سطوح مایع آمنیوتیک کمک خواهد کرد. بنابراین پزشک مصرف زیاد مایعات را به مادر باردار پیشنهاد خواهد کرد.

استراحت مطلق:

استراحت مطلقمادر در راستای آب­رسانی و مصرف مناسب مایعات، با افزایش فضای داخل عروقی در رحم به تولید مایع آمنیوتیک کمک می­کند.

خاتمه دادن به بارداری:

اگر کمبود آب دور جنین شدید بوده و در سه ماهه اول بارداری رخ دهد، بهتر است بارداری با نظر پزشک خاتمه یابد.

عوارض دیگر کم بودن مایع آمنیوتیک (الیگوهیدرامنیوس)

هیپوپلازی (رشد کم کل یا بخشی از یک اندام) ریه
سندرم باند (نوار) آمنیونی، در این بیماری نواری متشکل از بافت پوششی کیسه آمنیونی به دور اندام‌های جنین می‌پیچد.
سندرم فشرده سازی جنین
افزایش خطر ابتلا به عفونت های جنینی در مواردی که پردۀ آمنیوتیک به مدت طولانی پاره شده باشد.

درمان کم بودن مایع آمنیوتیک (الیگوهیدرامنیوس)

طول درمان و وضعیت بهبودی بیماری به مرحله بارداری که طی آن برای نخستین بار مایع دور جنین کم می­شود، بستگی دارد. متاسفانه اگر در اوایل دوران بارداری اتفاق بیفتد، شانس بهبود بسیار کم است. در 80 تا 90 درصد مواردی که اولیگوهیدرانیوس در سه ماهه دوم تشخیص داده شود، جنین از بین می­رود. احتمال عود کم ­آبی دور جنین در بارداری های بعدی به دلایل زمینه­ ساز بستگی دارد.   

منبع خبر : مطلب تکمیلی از niniplus

لطفاً درباره این مطلب نظر بدهید؛ نظرات و سوالات شما بعد از تایید نمایش داده خواهد شد.

تعداد بازديد : 2502
نظرات كاربران :
نام :
ايميل :
متن نظر : * 
 
متن بالا را وارد نماييد* 
 

تمامي حقوق مادي و معنوي سايت براي ني ني نما محفوظ مي باشد و استفاده از مطالب فقط بادرج نام و لينک سايت مجاز است.