تلگرام نی نی نما اینستاگرام نی نی نما
مشاوره مامایی شبانه روزی با تلفن ثابت مشاوره مامایی شبانه روزی با تلفن ثابت  62 19 907 909
امروز
بازدید امروز : 37658
افراد آنلاين : 1367
عکس رنگی بدون درد
آنچه دیگران در نی نی نما می بینند
گروه خبري : پرسش و پاسخ
تاريخ انتشار : 1397/11/18 - 12:32
كد :77976
خوراکی های مفید و مضر در بارداری؟!

ماه دوم بارداری هستم و اکثر غذاها و سبزیها را دوست دارم و مصرف می کنم.. اما نمیدونم با توجه به توصیه طب سنتی بطور کلی در بارداری چه خوراکیهای مفید و چه خوارکیهایی مضر است تا کمتر مصرف کنم یا کلاً حذف کنم؟؟

پاسخ:

با توجه توصیه طب سنتی، بانوان باردار بهتر است از آویشن، کدو، بادمجان، ذرت، ترب، چغندر لبو، ریحان، نعناع، خیار، آبلیمو، آب نارنج، آلو زرد، زرد آلو، کمپوت زردآلو و آش سماق استفاده کنند و سبزیجات پخته و تازه زیادتر از حد معمول میل کنند.

خوراکی های مضر در بارداری:

زن حامله در دوران بارداری بهتر است از خوردن زیاد بقولات و حبوبات، نخود، عدس، باقلا، فلفل، زیره، زعفران، دارچین، نمک، زنجبیل، میخک، انیسون، انقوزه، گنه گنه، ابهل، سداب، سیاه دانه، مارچوبه، غوره، بامنجان، کلم، کرفس، نعناع، جعفری، افسنطین، اسفند، سنا، گل حلوا، سرکه، ژامبون، انواع کنسرو، انواع سوسیس و کالباس، ساردین، گوشت گاو، گوشت آهو، گوشت شکار، غذاهای مانده، نوشابه های الکلی، نوشابه های کافئین دار و مسهل پرهیز کنند.

ضمنا باید از پریدن و دویدن، نزدیکی زیاد یا سخت و خسته کننده، فریاد کشیدن، حرص و جوش، غم و غصه، ناراحتی و عصبانیت نیز پرهیز کنند.

لطفاً درباره این مطلب نظر بدهید؛ نظرات و سوالات شما بعد از تایید نمایش داده خواهد شد.

تعداد بازديد : 55
نظرات كاربران :
نام :
ايميل :
متن نظر : * 
 
متن بالا را وارد نماييد* 
 

تمامي حقوق مادي و معنوي سايت براي ني ني نما محفوظ مي باشد و استفاده از مطالب فقط بادرج نام و لينک سايت مجاز است.