تلگرام نی نی نما اینستاگرام نی نی نما
مشاوره مامایی شبانه روزی با تلفن ثابت مشاوره مامایی شبانه روزی با تلفن ثابت  62 19 907 909
امروز
بازدید امروز : 26524
افراد آنلاين : 1430
عکس رنگی بدون درد
آنچه دیگران در نی نی نما می بینند
گروه خبري : دنیای زنانه
تاريخ انتشار : 1397/08/03 - 11:23
كد :77641
خوردن پیاز در دوران قاعدگی باعث افزایش خونریزی می شود؟!

مصرف پیاز در دوران قاعدگی خونریزی را افزایش می دهد؟!

سلام من تو غذاهام خیلی از پیاز استفاده می کنم و یا پیاز خام را در کنار غذا می خورم.. خوردن پیاز در دوران قاعدگی برای چه کسانی ضرر دارد؟ خوردن پیاز مشکلی نداره تو دوران قاعدگی؟ خونریزی را زیاد می کنه؟

پاسخ مشاور نی نی نما:

خوردن متعادل پیاز مشکلی در دوران قاعدگی ایجاد نمی کند و می تواند برای تسکین دردهای قاعدگی و آرامش دوران قاعدگی مفید باشد اما مصرف زیاد پیاز در دوران قاعدگی خونریزی را زیاد می کند و باعث بیشتر شدن نفخ شما شود و همچنین خوردن زیاد آن باعث افت فشار خون می شود و برای کسانی که طبع گرم دارند زیاده روی در خوردن آن توصیه نمی شود.

خوردن پیاز در دوران قاعدگی

پیاز سرشار از منگنز است. زنانی که رژیم غذایی غنی از منگنز دارند، کمتر دچار علایم نشانگان قبل از قاعدگی مثل دردهای شکمی یا بدخلقی می‌شوند زیرا پیاز یکی از منابع خوب منگنز به شمار می‌رود و این ماده معدنی مانند یک ضددرد عمل می‌کند که در دوران قاعدگی نیز می تواند مفید باشد.

فولاتی که در پیاز یافت می‌شود می‌تواند در درمان و پیشگیری از افسردگی موثر باشد. اینکار معمولا از طریق جلوگیری از تشکیل هموسیستئین اضافی در بدن انجام می‌شود. هموسیستئین اضافی با تولید هورمون‌های خوب همچون سروتونین ، دوپامین و نوراپی نفرین تداخل ایجاد می‌کند.

لطفاً درباره این مطلب نظر بدهید؛ نظرات و سوالات شما بعد از تایید نمایش داده خواهد شد.

تعداد بازديد : 795
نظرات كاربران :
نام :
ايميل :
متن نظر : * 
 
متن بالا را وارد نماييد* 
 

تمامي حقوق مادي و معنوي سايت براي ني ني نما محفوظ مي باشد و استفاده از مطالب فقط بادرج نام و لينک سايت مجاز است.