rss تلگرام نی نی نما اینستاگرام نی نی نما
امروز
بازدید امروز : 19365
افراد آنلاين : 1085
دکتر ندا ناصر متخصص رادیولوژی و سونوگرافی
هر کسی میتونه نظر بده
بهترین مکان برای "خرید لباس بارداری" کجاست؟!
عکس رنگی بدون درد
دکتر حامد نجف پور دندانپزشک
ارزان فروشی آنلاین
تلگرام نی نی نما
پربحث ترین های هفته
قرص دوفاستون در چه مواقعی تجویز می شود؟ + عوارض دوفاستون (Duphaston) (426)همه چیز درباره عکس رنگی از رحم + عکس/ مزایای عکس رنگی رحم بدون درد تحت بیهوشی (378)شیاف پروژسترون و پیشگیری از سقط جنین/ دردهای زیرشکم و لک بینی در اوایل بارداری (376)ضخامت "آندومتر نرمال" چقدر است؟/ جدول ضخامت آندومتر/ ناباروری زنان (294)قرص سیپروترون کمپاند یا دیان چیست؟/ نحوه مصرف + عوارض/ دیان و چاقی! (285)چرا زود به زود پریود می شوم؟!/ پلی منوره یا عادت ماهانه مکرر چیست؟ (233)برای وزن گیری جنین در هفته های آخر بارداری چه کنیم؟ (183)توده هیپواکو در سینه و احتمال سرطانی بودن آن (167)چند ماه بعد از عمل واریکوسل احتمال باروری و اسپرم سازی وجود دارد؟ (154)آیا با رحم دوشاخ می توان باردار شد؟!/ تشخیص رحم دوشاخ با عکس رنگی (151)با قرص ضد بارداری روکین آشنا شوید/ انواع قرصهای ضد بارداری در بازار (136)پاسخ پزشکان به دلایل تشکیل نشدن قلب جنین! (117)تحریک تخمک گذاری با قرص کلومیفن/ اندازه فولیکول نرمال برای باردار شدن (110)درمان کیست تخمدان با قرص ال دی/ بارداری با کیست تخمدان امکان پذیر است؟! (107)روش تزریق آمپول اچ سی جی چگونه است؟/ هورمون hCG چیست؟/ تحریک تخمک گذاری برای درمان ناباروری (97)
آنچه دیگران در نی نی نما می بینند
تازه های بارداری و زایمان
درمان ناباروری با طب سنتی
انواع یادبود و گیفت تولد و سیسمونی
تازه های نوزاد و کودک
تازه های دنیای زنانه
گروه خبري : دنیای زنانه
تاريخ انتشار : 1394/12/09 - 10:51 كد :62775
طرز تهیه خوراک "هوموس" یا "حمص لبنانی"/ آموزش آشپزی

حمص (هوموس)

مواد لازم:

نخود پخته ۲۵۰ گرم
ارده ۱۰-۱۲ قاشق غذا خوری
آبليمو ۱قاشق غذا خوری
روغن زيتون يك‌چهارم پيمانه
نمك و فلفل قرمز به ميزان لازم
پاپريكا ۲ قاشق چای خوری

طرزتهیه:

نخود را با كمی آب باقيمانده از پختش كاملا له كنيد، طوری كه هيچ تکه‌ای در آن نبوده و پودر شده باشد.
در يک كاسه،‌ ارده و آبليمو را با دوسوم روغن زيتون مخلوط كنيد.
خمير نخود را اضافه كرده و هم بزنيد تا يكدست شود.
نمک و فلفل آن را اندازه كنيد.
هوموس را در يك ظرف كشيده و روغن زيتون باقيمانده را روی آن بدهيد.
پاپريكا را روي آن پاشيده و سرو كنيد.

نسبت نخود،‌ ارده و آبليمو را بنا به ذائقه خود تغيير دهيد
كمی جعفری يا گشنيز ساطوری هم می توان به هوموس اضافه كرد.
يكي از ویژگی ‌های منحصربه‌فرد ارده آن است كه با آب سفت می‌شود.
نوش جان امیدوارم شما هم درست کنید ولذت ببرید.

آشپزی آسان با خانم سهیلا چراغی

کارشناس آشپزی نی نی نما 

برای دیدن پربازدیدترین های نی نی نما لطفاً کلیک کنید...

لطفاً روی بخش مورد نظر کلیک کنید...

 دنیای زنانه، آشپزی، نوزاد و کودک، ناباروری، بارداری، زایمان، تغذیه و پرسش و پاسخ 

تعداد بازديد : 1711
نظرات كاربران :
نام :
ايميل :
متن نظر : * 
 
متن بالا را وارد نماييد* 
 

تمامي حقوق مادي و معنوي سايت براي ني ني نما محفوظ مي باشد و استفاده از مطالب فقط بادرج نام و لينک سايت مجاز است.