rss تلگرام نی نی نما اینستاگرام نی نی نما
مشاوره مامایی شبانه روزی با تلفن ثابت مشاوره مامایی شبانه روزی با تلفن ثابت  62 19 907 909
امروز
بازدید امروز : 19753
افراد آنلاين : 941
عکس رنگی بدون درد
آتلیه بارداری و کودک هیمن
پوشاک کودک وروجک با قیمتهای عالی!
آنچه دیگران در نی نی نما می بینند
گروه خبري : دنیای زنانه
تاريخ انتشار : 1394/12/05 - 21:38 كد :62757
طرز تهیه "ته چین مرغ و اسفناج" مجلسی!/ آموزش آشپزی

ته چین مرغ و اسفناج

مواد لازم:

سینه مرغ نصف یک عدد
اسفناج پخته ۲۰۰گرم
برنج ۲پیمانه
ماست ۱/۵لیوان
زعفران غلیظ به اندازه لازم
زرده تخم مرغ ۲عدد
هل ۱/۲قاشق چای خوری
روغن مایع ۴قاشق غذا خوری 

طرز تهیه:

ابتدا مایع ته چین را اماده میکنیم (ماست،تخم مرغ،هل،زعفران،روغن کمی نمک و فلفل را کاملا مخلوط می کنیم )
سینه مرغ را ازقبل کاملا پخته وتکه کرده در کمی کره وزعفران تفت دهید.
اسفناج را هم از قبل بخار پز کرده اب ان را بگیرید.
یک پیاز را کمی سرخکرده واسفناج را به ان اضافه کرده کمی تفت دهید.
برنج ابکش کرده ودر مایع ته چین بریزید ویک لایه برنج ریخته ودر میان ان یک لایه اسفناج ویک لایه مرغ وبقیه برنج را اضافه کنید وبه مدت لازم دم بگذارید ویا در فر در حالی که روی ظرف را فویل کشیده اید با حرارت ۱۷۵به مدت یک ساعت بسته به دمای فر بگذارید.
نوش جان،امیدوارم شما هم درست کنید و لذت ببرید. 

آشپزی آسان با خانم سهیلا چراغی

کارشناس آشپزی نی نی نما

برای دیدن پربازدیدترین های نی نی نما لطفاً کلیک کنید...

لطفاً روی بخش مورد نظر کلیک کنید...

 دنیای زنانه، آشپزی، نوزاد و کودک، ناباروری، بارداری، زایمان، تغذیه و پرسش و پاسخ 

تعداد بازديد : 1985
نظرات كاربران :
نام :
ايميل :
متن نظر : * 
 
متن بالا را وارد نماييد* 
 

تمامي حقوق مادي و معنوي سايت براي ني ني نما محفوظ مي باشد و استفاده از مطالب فقط بادرج نام و لينک سايت مجاز است.